蒲公英是农村常见的植物。除了生拌、煲汤，很多人喜欢用它泡水。也正因为如此，大家都很重视的蒲公英泡水喝几天为宜。让我们看一看。
蒲公英泡水喝有什么作用和功效
蒲公英泡水有什么作用和功效？很多人喝酒都有疑问，可以理解。
蒲公英泡水，一般是蒲公英叶和根的干燥品。含有多种维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的功效。它是一种天然利尿剂。长期饮用有助于降低血压。但由于蒲公英茶性寒，脾胃虚寒，便溏者不宜饮用。
蒲公英茶特别适合有内热、便秘、高血压、糖尿病的人。
女性长期喝蒲公英水好吗
女人喝蒲公英水好。蒲公英不仅营养丰富，还含有较多的膳食纤维。经常食用富含膳食纤维的食物，有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘。蒲公英也可用于治疗急性乳腺炎，用水浸泡蒲公英对轻度乳腺炎、乳腺增生、小叶增生等症状有很好的疗效。蒲公英有很好的美容作用，它可以治疗皮肤上的痘痘，蒲公英茶还可以改善皮肤皮炎或者湿疹，有很好的美容作用。同时蒲公英的清热解毒功效对疔疮、皮肤溃疡也有很好的缓解和治疗作用，所以女性经常饮用蒲公英还是相当有帮助的。
蒲公英泡水喝建议喝几天为宜
因人而异。
蒲公英的主要作用是清热解毒，利尿散结。每天喝水确实是不可能的。蒲公英性寒，长期饮用会损害身体和脾胃的健康，尤其是脾胃虚弱、胃寒的人。正常人一周喝三次左右比较合适。
蒲公英泡水喝可以喝多久
蒲公英是一种清热解毒的中药，主要用于治疗外感风热引起的疮痈肿痛、咽喉肿痛、感冒等。此外，蒲公英还可用于治疗热毒引起的尿路感染、肺痈、肠痈、肺部感染和肠道感染。只适合容易上火的人服用，但如果是虚证，服用后不仅没有效果，还会损伤阳气和脾胃功能。
而且蒲公英是凉性食物，经常食用可能会造成体内尤其是脾胃阳虚。