每个女人结婚后都迫不及待地想当妈妈。大多数女性怀孕后不久就怀孕了。但是有少部分女性,怀孕不是很顺利。检查后才知道是宫寒引起的。我们来了解一下,如果宫寒想怀孕,她想做什么?
1.走好
宫寒的女性大多比较安静平和,稍加运动就会很容易感到疲劳。其实动能生阳,适当的运动可以帮助女性改善寒性体质,从而温暖子宫。散步是一种很好的运动,尤其是在鹅卵石路面上行走,不仅可以提高体质,疏通血管,调理气血,还可以通过刺激穴位达到强身健体的目的。
2、艾灸
宫寒女性要想顺利怀孕,就要积极祛除体内寒气。艾灸是驱寒的好方法。子宫寒冷的女性可以每天坚持艾灸,子宫可以慢慢升温。艾灸主要在气海穴、关元穴。每次艾灸半小时,宫寒问题就会迎刃而解。
3.生姜红糖水
如果女性子宫寒冷,也可以喝红糖水,防止经期子宫受凉。煮红糖水的时候,加几片生姜,可以起到双倍的祛寒效果。但要提前把姜皮去掉,否则会影响生姜的抗感冒效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。