堕胎不仅会对女性的身体造成伤害，还会对女性的心理造成一定的影响。所以女性流产后，一定要及时调整心态，调整身体，为下次怀孕做准备。但是很多女性不知道如何准备怀孕。那么，女性流产后如何准备怀孕呢？
流产后，女性首先要好好休息，让身体得到足够的恢复时间。如果要怀孕的话，流产后至少半年可以怀孕。其次，女性在分娩后，要调整自己的生活规律，保证每天八小时睡眠，避免熬夜、黑白颠倒等不规律的生活作息。流产后，女性可以适当运动，增强体质，促进恢复。
同时，女性要调整好自己的情绪，尤其是备孕期间。女性要更好的调节自己的情绪，不能胡思乱想，影响正常的内分泌。此外，女性流产后要注意个人卫生，保持下体健康，避免宫内感染。如果女性在备孕期间发现身体异常，应及时治疗。在你和你丈夫身体健康之前，你不能考虑怀孕。
而且，在怀孕期间，女性要特别注意自己的饮食，多吃水果蔬菜，补充各种营养素，防止营养不良。特别是女性，要补充叶酸，可以防止胎儿脑神经发育畸形。如果女性怀孕一段时间后没有怀孕，就需要去医院体检。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。