每年按时去体检，可以帮助你及早发现一些健康问题，能够及早发现和治疗，对你的健康有着重要的意义。比如有人通过体检发现肌酐偏低。那么，低肌酐意味着什么呢？
肌酐是一种代谢废物，主要由肌肉组织代谢产生，大部分肌酐通过肾脏排出体外。如果肌酐低，说明体内肌酐不足，主要是肾小球滤过率升高。常见于糖尿病肾病早期，或部分儿童、孕妇。这部分人的肾小球滤过率会明显高于正常人，容易出现低肌酐。
体内低肌酐不足，大多与营养不良有关。因此，在一些营养不良、身体瘦弱、肌肉能力低下的人群中，往往会出现低肌酐。
一般来说，肌酐偏低不足，要注意饮食，多吃肉、蛋、奶，富含优质蛋白质。比如牛肉、瘦猪肉、羊肉、海鱼、鲜奶、鸡蛋、酸奶等。此外，还需要增加一些体育锻炼，使肌肉增长，这样我们就可以制定健身计划，每天锻炼。通过合理的饮食结合科学的运动，肌酐也是可以升高的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。