感冒是由炎症或上火引起的感冒。第一次感冒会引起喉咙不适。这意味着会有很多东西不能吃。不建议吃任何对喉咙有刺激或者油腻的东西。然后爱吃海鲜的宝宝感冒了会问能不能吃鱼。
感冒了可以吃鱼吗？
感冒了可以吃鱼，但是要少吃，因为感冒期间人体的肠胃功能会下降。如果此时吃鱼等高蛋白食物，会刺激肠胃，从而引起呕吐等症状。
感冒后需要清淡饮食，多喝温水，多吃水果蔬菜，这些都有助于感冒的恢复。
感冒可以吃鸡蛋吗？
当然，感冒了可以吃鸡蛋。人感冒时，人体能量消耗大，抵抗力会下降，食欲不好，吃的东西也无味。这个时候身体已经很虚弱了，如果缺乏营养就更糟糕了。这个时候鸡蛋会起到非常重要的作用。多吃鸡蛋这种蛋白质含量很高的食物，对身体的恢复很有帮助，对感冒的改善也有好处。
如果吃鸡蛋，也要吃蛋清。不要只吃蛋清，记得吃蛋黄。蛋黄含有多种营养元素，整体营养量远远超过蛋清，是鸡蛋营养的精华。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。