人的身体能正常发育，是因为体内有大量的微量元素。一旦缺乏，他们很可能会生病，这就需要吃药或吃东西来调理。要了解自己身体的要素，需要去医院做一个全面的检测。那么，维生素B缺乏是怎么回事呢？
1.当身体缺乏维生素B时，会引起头痛、失眠，而此时患者的情绪也会变得不稳定，容易抑郁，记忆力也会下降，有的人还会引起脱发。在日常生活中，如果受到强光照射，眼睛会流泪，长时间冲上来，严重时会引起白内障。
2.对于孩子来说，如果发生维生素B缺乏，皮肤上会长湿疹、痘痘，身体容易引起过敏。有的患者还会觉得口腔有异味，引起咽喉发炎。长期缺乏这种物质，还容易引起便秘或消化不良。
3.维生素B能有效保护肝脏。缺乏时会对肾脏和肝脏造成损害，使血压升高，有的人甚至会引发糖尿病。如果孕期维生素B缺乏，也会对胎儿造成影响，严重的会造成流产，老年人会得关节炎。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。