日常生活中，很多女性都很苦恼，因为脸上有很多斑点，严重影响形象。不想照镜子，与人交往也没有自信，严重影响了他们的社交。那么，容易长斑的原因是什么？
1.熬夜。现在的年轻人要么工作忙不得不熬夜加班，要么和朋友一起玩不得不熬夜。当然，更多的女性会因为剧而熬夜，这很常见。熬夜会导致人体内分泌失调，也就是会导致黑色素分泌异常，同时会导致新陈代谢变慢，让这些黑色素代谢不出来，就会长斑。
2.不注意防晒。生活中的女性大多只在夏天注意防晒。其实一年四季都要注意防晒，因为其他季节紫外线很强，甚至比夏天还要高。平时不注意防晒的女性也是有斑的原因之一。
3.卸妆不彻底。大家几乎每天都会化妆，结束一天的工作。睡觉前，她们可能只是用化妆棉不小心擦了一下，就没法把脸上的妆卸掉了。慢慢的，化妆品就会残留在皮肤上，造成色素沉着和斑点。
4.压力过大，过度劳累。现在很多人压力都很大。紧张的工作让人皮肤变差，甚至长斑。因为压力，肾上腺皮质的功能会下降，产生色素沉着。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。