很多人晚上睡觉会出很多汗。汗水经常打湿被褥和衣服，睡觉又累又不舒服。我不知道这是怎么回事。我很担心，但我觉得这不是病。我很害怕，但我觉得没什么严重的。那么，为什么晚上睡觉会出这么多汗呢？
首先，夜间出汗可能与室内温度有关，或者被套过重，都可能导致夜间出汗。这只是原因之一，并不是绝对的。不过为了避免晚上因为这个原因出汗，还是把窗户打开一点，让空气流通，以免感冒。还有，选择合适厚度的被子，尽量睡得舒服。
其次，成年人晚上睡觉出汗多，也可能是肾虚造成的。同时容易感冒，需要去医院就医。如果不是太严重，适当照顾自己，注意休息，注意保暖，适当运动增强体质就可以了。
但是，如果情况不好，就会受到高度重视。时间长了，对身体的伤害是非常大的。所以根据自己的身体状况，一定要及时发现，及时治疗。健康是最重要的。只有身体好，才有美好的未来。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。