生孩子对女性来说是一种成长，是一种身体上的变化。无论是顺产还是剖腹产，产后子宫恢复都需要一段时间。尤其是剖腹产的产妇，因为分娩时子宫被割破，恢复时间更长。那么，怎么知道自己的子宫有没有恢复呢？
产妇坐月子是为了让身体和子宫更好的恢复。妈妈产后半个月左右可以轻轻按压肚脐。如果此时腹部变硬，说明子宫恢复的比较好。当然，产妇需要在产后42天去医院做b超，才能直观的知道自己的子宫是否已经恢复。
剖腹产产妇恢复要慢一些，多注意休息，不要久坐。另外，可以多按摩腹部，有利于子宫的恢复。如果有奶，一定要母乳喂养，这样宝宝会更健康，产妇的恶露也能更快排出，恶露排出子宫后也能更好的恢复。
一般来说，如果想知道自己的子宫有没有恢复，可以自己检查或者去医院做b超。妈妈可以适当喝一些艾蒿水，也是促进恶露排出的好方法。注意休息，放松自己，让子宫恢复的更快。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。