子宫是女性的重要器官之一。当子宫受损时，还会引起月经不调、腹痛等症状。如果女性的子宫因分娩或其他手术留下了伤口，一定要好好休息，不能掉以轻心。那么，怎样才能促进子宫伤口的愈合呢？
第一，及时排尿。产后尽快排尿非常重要，一般在产后四小时内。在分娩过程中，由于黏膜充血、膀胱压迫、会阴伤口疼痛、肌张力下降等原因，产妇容易出现尿潴留，使膀胱胀大，会阻碍子宫收缩，引起膀胱炎或产后出血。
二、产褥期不“卧床”。有经验的女性都知道，产褥期不能一直卧床。她们应该在分娩后多卧床休息并保暖。但产后6-8小时后，如果产妇已消除疲劳，第二天应尽快下床活动，有助于恢复身体生理功能，促进恶露排出。
第三是哺乳刺激。产后可以尽快给宝宝喂奶。当婴儿刺激乳头时，子宫会收缩。新生婴儿一天要喝几次奶，所以频繁刺激乳房也有助于子宫更好地恢复。没有母乳或者母乳喂养的妈妈也可以自己按摩乳房，或者对乳房进行热敷，适当刺激乳房。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。