在生活和工作中，有时身体会突然感觉不舒服，比如突然胸部变得不舒服，感觉无法呼吸，甚至出现恐慌、头晕等症状。而这种突如其来的情况，往往会让人措手不及，也不知道为什么。那么是什么原因导致胸闷气短的现象呢？
胸闷气短的原因有很多。首先，怀疑是心脏。最常见的是冠心病心绞痛。当冠状动脉狭窄导致心肌氧需求和氧供给之间的平衡被扰乱时。当心肌需氧时，由于冠状动脉狭窄，不能满足心脏的需要，就会出现胸闷气短。另外，如果心力衰竭，尤其是左心衰竭，是由于心脏向外周射血的能力降低，导致肺充血、胸闷、气短。
除心脏外，也可能是肺引起的，如慢性支气管炎、哮喘等疾病可引起胸闷气短。肺部疾病引起的胸闷气短主要与气道通畅、氧气或二氧化碳通气、换气障碍有关。首先，建议是去医院检查一下，看是不是疾病引起的。
如果不是疾病引起的，也可能是心理因素引起的。比如你有一段时间处于焦虑状态，经常熬夜，压力大，一直紧张，也会造成胸闷气短。建议这种情况最好及时调整自己的情绪，可以选择做心理咨询帮助缓解。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。