现在越来越多的人开始关注运动健身，而在所有运动中跑步其实是比较常见的一项运动。坚持跑步不仅能达到减肥的目的，还能有效增强体质。但是有的人跑步的时候会右胸疼，那么跑步的时候右胸疼怎么办呢？
首先可以认为这种症状是运动过度引起的。如果平时不运动，突然搞大型活动，就会造成这种现象。如果因为运动过度导致右胸肌肉扭伤或拉伤，就会引起疼痛。建议你首先要做的就是及时休息，避免出现胸肌强烈收缩带来的疼痛不适症状，后期通过局部热敷缓解疼痛。
如果你有哮喘，也可能是跑步时诱发的哮喘发作引起的。此时除了右侧胸痛外，还可能出现呼吸困难。对于这类患者，在跑急诊期间要随身带药，尽量避免各种剧烈运动，以免威胁身体健康。
也可能是其他疾病引起的，比如肺功能不全。当体内的红细胞减少时，肺部的供氧能力就会不足，导致呼吸困难，胸痛。也可能是肋间肌痉挛引起的。如果是这种情况，建议及时去医院检查治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。