头发是女人身体非常重要的一部分，很难想象一个女人没有头发。但是，很多女性脱发很多，那么脱发很多怎么办呢？
1.首先要明白，掉头发是正常的，是新陈代谢的结果。每天掉几十到一百根头发很正常，没必要恐慌。如果掉了，就会长出新的头发。
2.女性产后脱发。一般女性产后头发会大量脱落，这是女性激素减少造成的。一般6个月后会恢复正常，所以不用担心，注意营养均衡，平时多梳头。
3.过度节食和营养不均衡也会导致脱发。想减肥的女性不能以合理的方式节食。我们应该更加注意饮食营养，多吃水果和蔬菜，少吃刺激性食物。多吃黑芝麻、核桃、菠菜等。
4.经常烫染。爱美的女性经常染发。虽然好看，但是对头发的伤害真的很大。头发会变得干燥，无光泽，容易断裂。减少烫染次数，多做营养护理，保护头发。
5.压力过大。现在生活节奏很快，很多白领压力太大，这也是脱发的一个原因。学会给自己减压，工作的时候高效工作，休息的时候放松。可以听音乐，看娱乐节目，旅游。放松自己。
6.熬夜。不规律的生活习惯也会导致脱发。不要熬夜，也不要让文字太累。养成规律的生活习惯。
7.长期电脑辐射也会有影响。
8.过度吸烟和饮酒。生理上，我们都知道抽烟喝酒有害健康，但还是有那么多人在做。这就是为什么。
9.遗传因素。有的男人会秃顶等等，还有遗传因素。尝试一些生发产品。
10.疾病原因。这个时候要去医院好好检查一下，看看有没有什么疾病。如果我们发现的早，治疗的早，就不要忽视了，不然会后悔的。
本文介绍女性脱发的十大原因。如果你脱发很多，可以对比一下这篇文章，看看自己身上发生了什么导致了脱发。其实只要找到原因，积极应对，还是可以预防脱发的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。