【导读】菊花是中国十大名花之一，精致的玫瑰象征着美好的爱情。名花与爱情之花碰撞会发生什么？那是菊花玫瑰花茶！兼具观赏和食用价值的菊花玫瑰花茶功效不容小觑。下面我们来看看菊花玫瑰花茶的功效。
菊花玫瑰花茶的功效
简单的菊花和精致的玫瑰泡水有什么效果？想必很多人都想知道菊花玫瑰花茶的功效吧！别急，我们将为您一一介绍菊花玫瑰的功效。
菊花的功效：
1.味微辛，甘苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒、风热、发热、头晕；肝火；目赤流泪，或肝肾阴虚，两眼昏花；肝亢、头晕、头痛；肿痛。现代也用于冠心病、高血压。
2.降低血压
菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可以增加人体内的钙，调节心肌功能，降低胆固醇。适用于中老年人，预防流行性结膜炎。
3、视力
除了用菊花敷眼睛消除水肿，平时还可以喝一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯菊花茶，对恢复视力也有一定的作用。
4.提神的
菊花是一种神经滋补品，能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用。经常食用可以使人感到放松，精神焕发。
玫瑰的功能：
1.性质温和，男女皆宜。能舒缓情绪，平衡内分泌，补血益气，美容护肤，调理肝胃，消除疲劳，改善体质。玫瑰花茶口感细腻淡雅，能缓解情绪和抑郁，改善内分泌紊乱，缓解腰酸背痛，缓解疲劳和伤口愈合，滋润美容皮肤，促进血液循环，滋补肝、胃、肝，消除疲劳，促进血液循环。
2.它能治疗慢性胃炎和肝炎。疏肝健脾，降火化瘀等。可治疗腹部冷痛、胃寒积滞、气血通畅、安神通便、降火调血气、活血化淤、活血化瘀、缓解情绪、调节内分泌，最适合因内分泌失调而肥胖的女性，调理气血，调理女性生理问题；
3.最重要的是它的美容效果。经常饮用可以去除皮肤上的黑斑，使皮肤变得细嫩自然，防止皱纹的产生。可以提高体质，肝气郁结型的减肥者可以多喝，有助于减肥；有丰胸和调节月经的作用；它还能通便。Beauty beauty的最佳瘦身产品。
4.因为玫瑰花茶有很浓的花香，所以治疗口臭的效果也很好。
5.长期饮用可以改善睡眠。
菊花玫瑰花茶的做法
上面介绍了菊花玫瑰花茶的功效后，你是不是很想自己动手制作这款花茶，却不知道需要多少材料和方法？请跟随我们的文字进入制作菊花玫瑰花茶的世界！
菊花玫瑰花茶
原料：胎菊10多朵，干玫瑰3朵。
练习：
1.先把菊花和玫瑰放在壶里，倒入开水，摇晃几下把茶倒掉，茶叶稍微洗一下。
2.再次加入开水。喜欢冰糖的可以加点。不喜欢可以不加。盖上盖子浸泡10分钟左右。花茶充分绽放后，轻轻摇晃均匀即可饮用。
法国玫瑰菊花花果茶
材料：1个梨，15朵叫秋花的人，5朵法国粉红玫瑰，几颗冰糖，一片新鲜柠檬。
练习：
1.准备所需的原材料；
2.先将花茶放入锅中，倒入开水，摇晃几下，将茶叶倒掉，将茶叶稍微洗一下；
3.不削皮，把梨切成小方块。放入花茶壶中；
4.加入适量冰糖；
5.倒入开水后，加入新鲜柠檬片；
6.盖上盖子，泡15分钟左右。花茶充分绽放后，轻轻摇晃均匀即可饮用。
菊花玫瑰花茶的搭配
菊花玫瑰花茶是将新鲜的玫瑰花和菊花按比例混合在一起，很多人在制作菊花玫瑰花茶时会加入一些枸杞、桂圆等东西，使其味道更甜或者花茶有不同的功效。下面说说菊花玫瑰花茶的搭配和功效。
1.玫瑰花桑葚精茶354在菊花玫瑰花茶中加入适量的桑葚子、麦冬、黄精、枸杞子。
功效：疏肝明目、补肾固精、调经养颜。适用于肝肾不足、月经不调的患者。长期服用，效果显著。
2.丹参杞玫瑰花茶——在玫瑰花菊花茶中加入适量的丹参、枸杞、葡萄干。
功效：益气活血，滋阴安神，适用于心肌缺血、失眠健忘、面色无华的患者。
3.桂圆玫瑰花茶——在玫瑰花菊花茶中加入适量的桂圆和枸杞。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调的人长期使用效果显著。
注意：
在喝花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的原则。建议在饮用前，最好咨询一下中医，看看自己是什么样的体质，以便选择合适的花茶日常饮用。
1、了解花茶的特性，对症饮用；
2.根据自己的身体状况选择需要的花茶；
3.不要喝太多。如果以茶代水，茶喝多了会引起胃痛、贫血等症状。
4、花茶性寒，喝多了容易虚弱、过敏、咳嗽。花茶自古以来就是爱美女士的最爱。古书有记载，花茶微凉，味甘，入肺、肾、经络。有平肝润肺保持年轻的功效。现代医学证明，长期饮用花茶具有祛斑、润燥、明目、花草解毒、护肤、调节内分泌的功效。因为花茶种类繁多，功能各异，所以每个人都应该根据自己的情况购买不同的品种。
菊花玫瑰花茶的禁忌
菊花玫瑰花茶的作用很多，但是任何事物都有两面性。喝菊花玫瑰花茶也有一些急用。下面我们来看看这款菊花玫瑰花茶的禁忌。
1.脾胃虚寒者不宜饮用。喝凉性菊花茶容易引起胃部不适和反酸。寒性体质的人不妨放点枸杞。
2、菊花茶，不可长期连续饮用，一般3~5天。
3.阳虚体质的人，如果一味喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚。阴虚火旺体质的人喝菊花茶会上火，所以喝之前需要了解自己的体质，以免产生负面影响。
4.菊花的挑选：菊花容易发霉生虫，市场上的菊花质量参差不齐。其实小、丑、黄的菊花才是最好的选择。
另外，最好选择有绿色花萼的菊花，这表示是刚开的时候采摘的。购买时先用手摸摸，柔软光滑的菊花质量更好。一般来说，大医院或者药店卖的菊花都是独立包装的，比较新鲜，相对来说质量也有保证。
5.不宜天天喝。因为玫瑰性温，味甜，微苦。具有行气解郁、活血止痛的功效。夏天性温不适合天天喝。而且有些玫瑰在种植过程中会施用农药，尤其是作为花茶使用的玫瑰预计不会作为花茶使用，存在农药残留的风险。
6.另外，由于玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。因为玫瑰很漂亮，相对来说利大于弊，所以女生只需要注意量就可以了。
什么时候喝c最好
1、情绪烦躁、压力大：
这种玫瑰花的药性很温和，能温暖人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁，喝玫瑰花可以起到调节作用。在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平静和稳定情绪。
2.饱餐一顿或饭后：
玫瑰花茶还可以帮助消化，消除脂肪，所以可以减肥，最好饭后喝。
3.早上起床后空腹喝酒有利于美容养颜，提高精神：
有句话叫“喝早茶，喝下午茶”。早上9点一杯花茶，可以提神醒脑，排毒抗疲劳。因为花茶经过两次加工，将浓郁的花香和新茶的清香混合在一起，可以提神醒脑，提高一天的精神。
菊花玫瑰花茶适合大家喝吗？
菊花玫瑰花茶不错，但是适合所有人喝吗？每个人的体质都不一样，吃之前要了解食物的性质。菊花玫瑰花茶并不适合所有人喝。
1.玫瑰花有收敛作用，便秘的人不宜多喝。
2.喝花茶的时候，有些人喜欢加几颗冰糖来增加口感。花茶加糖是可以的，但是对于糖尿病或者血糖高的人，最好不要加糖，单独喝花茶。
3.有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会使这类人群发粘或发酸，唾液增多，感觉不舒服。所以，不知道自己体质的人，还不如喝不加冰糖的菊花茶。菊花茶可以直接用热水冲泡。
4.野菊花味苦，性寒。长期服用或用量过大会伤及脾胃阳气，引起胃部不适、食欲不振、肠鸣、便溏等不良反应。所以不适合脾胃虚寒的患者和孕妇。
5.失眠不适合喝花茶，否则会引起更严重的睡眠障碍。
6.过敏体质的人不宜喝花茶。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。