【导读】咳嗽可以吃鸡蛋吗？很多人认为咳嗽的时候不能吃鸡蛋。其实恰恰相反，鸡蛋和生姜、醋搭配，对治疗咳嗽有很好的效果。所以，咳嗽可以吃鸡蛋。但是孩子很脆弱。他们咳嗽的时候能吃鸡蛋吗？让我给你介绍一下。
鸡蛋可以咳嗽吗？
换季的时候，很多人容易感冒咳嗽，而且整天咳个不停，真的伤不起。很多人认为咳嗽就不能吃鸡蛋。其实恰恰相反，吃鸡蛋加生姜和醋对咳嗽的治疗效果很好。鸡蛋有滋阴养血、润燥的作用。生姜有散寒、祛风、化痰的作用。醋能促进消化、增进食欲、祛瘀止泻。所以醋煎蛋、姜煎蛋对治疗咳嗽有很好的效果。
下面介绍一些用鸡蛋治疗咳嗽的小偏方。
1.生姜煎鸡蛋止咳
切碎一小块姜，一个鸡蛋和一点香油，就像煎荷包蛋一样(姜末撒到鸡蛋里)。煎好后趁热服用，一天两次，几天后咳嗽就好了。这个“药”好吃，疗效好。慢性咳嗽，肺部没有异常的可以试试。
2.醋煎蛋治咳嗽
醋煎蛋对治疗各种咳嗽有奇效。做法：取鸡蛋1个，放入碗中打匀，将半勺米醋放入炒锅中，用文火煮开，然后将鸡蛋煎熟，待鸡蛋熟后加入适量的糖，待凉后即可食用。早上吃一个，晚上吃一个。一般吃两次就能止咳，重者3天就能痊愈。
3.糖和鸡蛋混合来治疗咳嗽
慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短、心烦。鸡蛋拌白糖蒸后服用，效果很好。方法如下：取一个新鲜鸡蛋，敲在小碗里，蛋黄和蛋清不要捣碎，加适量糖和一勺植物油，放在锅里隔水蒸，晚上睡觉前吃。咳嗽2 ~ 3次即可痊愈。
4.生姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或切丝，将鸡蛋放入碗中拌匀，然后在锅中倒入少许油加热，再将生姜切丝放入油中片刻，最后倒入鸡蛋翻炒，趁热食用。可以自己控制食量，晚上睡觉前吃比较好。
宝宝咳嗽可以吃鸡蛋吗？
咳嗽是儿科的常见病。孩子正处于身体发育时期，肺部最容易受到感染，尤其是初秋时节，一不小心就会引起感冒咳嗽。这个时候孩子往往胃口不好，很多妈妈想问，孩子咳嗽可以吃鸡蛋吗？答案是肯定的。水煮蛋能有效止咳，尤其适用于久病反复发作，内伤咳嗽，外感风寒。
所以咳嗽的孩子可以吃鸡蛋。但有些孩子对鸡蛋过敏，不建议吃鸡蛋。同时，医生也建议咳嗽可以吃鸡蛋，但不能吃太多，因为咳嗽往往是感冒发烧引起的，不能摄入过多的蛋白质。
大人咳嗽可以吃鸡蛋吗？
我能吃治咳嗽的鸡蛋吗？很多人认为咳嗽的时候不能吃鸡蛋。其实恰恰相反，咳嗽的时候可以吃鸡蛋。医学专家认为，鸡蛋中含有蛋白质，可以维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。降低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。富含胆固醇，能维持细胞的稳定，增加血管壁的弹性。维持正常性功能，增加免疫力。所以咳嗽患者可以吃鸡蛋。
吃鸡蛋的好处
鸡蛋作为“世界上最有营养的早餐”，是人类最好的营养来源之一。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质以及生物价值很高的蛋白质。专家认为，鸡蛋中蛋白质的质量是最好的，仅次于母乳。鸡蛋不仅含有多种众所周知的营养成分，还含有人体所需的色氨酸和酪氨酸，可以帮助人体抗氧化。权威医学期刊认为，一个蛋黄的抗氧化剂含量相当于一个苹果。
鸡蛋可以帮助人体吸收必要的营养，增加免疫力，所以成年人咳嗽可以吃鸡蛋！
哪些人不适合吃鸡蛋？
鸡蛋是我们经常吃的食物之一。鸡蛋富含胆固醇和营养。鸡蛋的蛋白质中氨基酸的比例适合人体的生理需要，也容易被人体吸收。鸡蛋营养丰富，可以和生姜、醋一起炖，治疗咳嗽。鸡蛋很好吃，但是有些人不能吃。
哪些人不应该吃鸡蛋：
1.对鸡蛋过敏：有些人吃了鸡蛋后经常会胃痛、腹泻；有些女性吃了鸡蛋后全身都是皮疹。这些都是过敏症状，有这些症状的人不要吃鸡蛋。《爸爸去哪儿》明星曹格的女儿格蕾丝修女对鸡蛋过敏，所以她不能吃鸡蛋。
2.肝炎：蛋黄中含有脂肪和较多的胆固醇，需要在肝脏中代谢。而肝炎女性的肝功能已经减弱，吃鸡蛋会增加负担，不利于肝炎的恢复。
3.高血脂：这类人不宜多吃鸡蛋；否则不仅不利于恢复，反而会加重病情。
4.腹泻：腹泻的人肠胃功能早已减弱。再吃鸡蛋，不仅难以消化吸收，还会加重腹泻，不利于恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。