【导读】怀孕期间，孕妇由于身体状况不好，容易感冒，但感冒药会对腹中胎儿产生不良影响。这时候民间广泛使用的驱寒防感冒的姜汤就成了孕妇的不二之选。孕妇可以喝姜汤吗？会不会有什么不良影响？
孕妇可以喝姜汤吗？
姜汤是用姜制成的。生姜可用于烹饪和医药。虽然不是包治百病的灵丹妙药，但确实是良药，可以预防和治疗很多疾病。生姜性味辛、平，入肺、胃、脾三经。入肺经，可发汗化痰，入胃经，温中止呕。因此，生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止呕、化痰止咳、解毒的作用，所以对治疗感冒非常有效。
对于一般人群来说，姜汤是适宜的，阴虚内热、邪热过盛者不宜食用。孕妇感冒喝姜汤是可以的。生姜属于药食同源，对孕妇和胎儿无害。另外，姜汤中可以加入红糖，对孕妇更有好处。
孕妇喝姜汤的好处
治感冒：夏天，为了避暑，人们习惯于吹风扇、开空调，甚至在户外睡觉，很容易引起外感感冒。如果能及时喝一碗红糖姜汤，有助于驱寒退烧，或者用姜汤泡脚也能收到同样的效果。
暑：中医认为生姜可以提神醒脑。夏天因中暑昏迷不醒时，倒一杯姜汁就能迅速清醒。每天适当食用生姜，对全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者也大有裨益。
腰肩疼痛的治疗：夏季酷暑难耐，有些人喜欢在户外洗澡或睡觉，肩膀和背部会患上风寒湿等疾病。这种情况可以烧点热姜汤，先在热姜汤里加一点盐和醋，然后用毛巾泡水拧干，热敷患处数次。这种方法可以舒筋活血，可以大大缓解疼痛。
抗口腔炎症：每天以姜汤代茶，可用于防治牙周炎、咽喉痛、龋齿。
抗动脉硬化：每天早晚用热姜汤漱口，每天睡前喝一碗热姜汤，可促进血液循环，预防动脉硬化。
孕妇喝姜汤的做法
红糖姜汤
材料：红糖20克，姜4片，葱3片，水适量。
方法：
1.在砂锅中加入姜、葱和水，大火烧开。
2.加入红糖煮开。
特点：汤味甘辣，趁热喝，可解寒止呕。生姜有发汗、解毒、温补、止呕的作用。与红糖、葱同用，祛风散寒效果尤佳。
葱姜汤
材料：生姜3片，红糖15克，洋葱2根。
制法：将葱、姜分别洗净，放入小锅内，加一碗水，煮至半碗留汤，加红糖即可食用。
所谓药入口三分毒，就是两个人孕期的健康问题，体质比较差。所以孕妈咪平时可以多喝点姜汤或者白开水，增强抵抗力。感冒的孕妈咪如果喝姜汤不能缓解感冒，就应该去医院找医生治疗，千万不要逞强。
孕妇喝姜汤的注意事项
怀孕期间，孕妇最担心的就是风寒感冒，这是由外感风寒，肺气亏损引起的。
症状有：恶寒，轻度发热，无汗，头痛，身痛，鼻塞，流涕清，咳嗽，痰稀白，口渴或口渴，热饮，苔薄白。
中医治疗风寒感冒主要采用辛温解表法。喝些热汤或猪肉
其次，风热感冒是风热邪犯表，肺气不和所致。症状有发热厉害，头痛，多汗，咽痛，咳嗽，痰粘稠或黄色，鼻塞鼻黄，口渴，舌边红，苔薄白或淡黄。
中医治疗风寒感冒主要以辛凉解表为主，有时也用薄荷茶等辛凉饮料辅助治疗。
生姜作为一种温性的东西，一方面有驱寒抗邪的功效，另一方面也可以用来温补身体。在感冒初期，喝热姜水确实是有益的。同理，吃麻辣火锅也可以起到类似的发汗排毒的作用。对于风热感冒，人体已经感受到了热邪。如果这个时候再吃生姜类的温药，就像火上浇油，适得其反。所以治疗感冒一定要辨证施治，不能采取“姜汤捂汗”的方法。
产妇如何正确喝姜汤？
产后产妇也可以喝姜汤，但方式方法一定要正确，否则会带来一些负面影响。
妈妈们可以自己观察。如果恶露转淡黄色或白色，是吃姜汤的理想时机。但是不能每天喝一大碗。平时可以隔天喝半碗姜汤。不宜喝浓姜汁。
同时，喝姜汤时间不宜过长，一般持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变得鲜红，应暂时停用或减少姜汤量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。