蘑菇是人们餐桌上很常见的食材。有些美丽的蘑菇毒性很大，而有些却很有营养。是山慈菇多种蘑菇菌之一，平时可以用来煲汤。山慈菇不仅是作为一种食物而存在，也是一种很好的美容护肤品。今天，边肖将告诉你山慈菇在美容方面的功效和作用！
山慈菇的功效和作用
山慈菇可以用白米醋做成面膜，有祛痘的功效：
做法：将山慈菇洗净，晾干，然后磨成粉。在山慈菇粉中加入适量白米醋，搅拌均匀成糊状。
将准备好的面膜敷在脸上，半小时后用清水洗净，早晚各一次。
功效：山慈菇治疗囊肿性痤疮非常有效，在中国古代一直是消除痤疮的“主力军”。
在山慈菇怎么吃
比起山慈菇在美容方面的运用，其实在饮食方面，山慈菇更有效。下面小编给大家推荐两道山慈菇美食！
1.慈姑：怎么吃？
慈姑射手座去皮切块。鸡蛋清放入适量的干淀粉和水中调成糊状，慈姑放入糊状中勾芡，再逐一蘸干淀粉备用。当慈姑片在油锅中炸至金黄色时，用漏勺捞出，油锅仍用小火保温。在另一个干净的锅里加入少量的油、糖和水，用小火煮沸，直到糖水快要被切丝，然后迅速将慈姑放入原来的保温油锅里再炒一次，然后用漏勺捞起，倒入糖水煮沸的锅里，快速搅拌，边搅拌边均匀撒上芝麻，然后放入涂油的盘子里。
2、山子骨的吃法2 :栗子牛肉
将栗子和山慈菇去皮洗净，切块，将山慈菇块放入沸水中焯2至3分钟，然后取出。将牛肉洗净，切块，与10克鲜桔皮一起放入铁锅中，加水同煮，待牛肉熟后取出。另取一锅加入少许花生油，将牛肉、山慈菇、板栗、姜末翻炒，再加入适量料酒、酱油、精盐、糖、汤，煮至肉酥。
通过上面小编介绍的关于山慈菇的功效和作用以及在山慈菇怎么吃的相关内容，大家都知道功效低于山慈菇。无论是美食还是美容，它的作用都是非常大的。如果你想从内到外更好地调理你的身体和皮肤，你不妨多使用山慈菇！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。