【导读】鱼卵是鱼卵的产物,长期以来作为一种食物食用。出人意料的是,鱼子的味道非常鲜美,搭配多种食物都能碰撞出味道诱惑。
油炸鱼籽的做法
炒鱼子是一道很简单的家常菜。鱼子的味道很鲜美。炒鱼子能散发香味。而且搭配青椒可以让炒出来的鱼子不那么沉闷,更有食欲,非常适合下饭!
配料:鱼籽、甜椒、料酒、酱油、醋。
练习:
1.把鱼籽洗干净,记得去杂质,因为鱼籽里面有一些不干净的东西;
2.青椒洗净,切成条状备用。将葱、姜、蒜切段备用。
3.锅里放油,爆香葱、姜、蒜,然后放入青椒翻炒;
4.将鱼籽倒入锅中,翻炒变色后加入料酒;
5.继续加入酱油和青椒翻炒。加入适量的盐、醋和调料。
煎鸡蛋和鱼籽的做法
鸡蛋和鱼籽也是很好的搭配,这种搭配很有营养。家里有正在成长的孩子,可以经常做这道菜,做起来也很简单。
配料:鱼子、鸡蛋、蒜苗、胡椒粉、干辣椒、料酒、白糖。
练习:
1.鱼籽去膜,洗净,鸡蛋打散备用;
2.锅里热油,爆香葱、姜、蒜,再把干辣椒放入锅里翻炒;
3.加入鱼子翻炒,倒入适量料酒翻炒,然后加入蛋液;
4.烹饪前放盐和蒜末,可以增加风味。
用鱼籽煮豆腐
除了搭配青椒和鸡蛋,还可以用豆腐和鱼籽,形成绝配。鱼籽豆腐也是一道常见的菜。鱼籽的鲜香渗透到豆腐里,两者结合也能丰富餐桌。
材料:鲤鱼籽、豆腐、香菜、辣椒酱、葱丝和姜丝。
练习:
1.锅里放油,豆腐切成小块,放油锅里炸至两面金黄;
2.豆腐上桌后,继续在锅里放油,爆香葱和姜,放入准备好的鱼籽翻炒;
3.锅里加辣椒酱炒鱼籽,加水烧开;
4.将炒好的豆腐放入锅中,放入香菜稍微炖一下。
做鱼籽豆腐的时候,也可以根据自己的口味选择放糖或者花椒粉。这道好菜可以日常食用,美味又健康。
鱼籽怎么做好吃?
一般油炸红烧的鱼籽比较好吃,但是如果是三文鱼或者鲟鱼或者金枪鱼的鱼籽,往往会出现在西餐中,这些鱼籽最好生吃。家常菜里的鱼籽该怎么办?除了上面的做法,下面的鱼籽做法也是不错的选择!
1.绿豆鱼籽锅
配料:青豆、鱼籽、姜、蒜、干辣椒。
做法:锅中烧开开水,放入洗净的四季豆煮5分钟左右,捞起待用;往锅里倒食用油,盖到整个锅底,加热,然后放入鱼籽,煮到两面金黄。煎的时候用锅铲压一下,使中间部分受热均匀,否则鱼籽中间部分会欠火候;鱼籽放入锅中后,放入油将姜、蒜、干辣椒炒香,然后倒入鱼籽,加入一勺豆瓣酱和一勺剁椒酱,用少许醋和料酒翻炒;用锅铲将鱼籽铲成小块,加入半锅水,将食材混合均匀;将四季豆放入锅中炖,加入鸡精和盐调味。
2.鱼蛋煎吐司
配料:鱼籽、鸡蛋、吐司、蘑菇
做法:将吐司切成小方块,裹上蛋液,入锅煎至两面金黄;将蘑菇切成片,放入油锅中炸熟;把蘑菇片和鱼籽放在鸡蛋吐司上,放在盘子里。这是西餐,所以比较简单。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。