【导读】每个月来月经的时候，痛经是不允许的。不要喝红糖水。煮个山药乌鸡汤！十月孕只是为了生孩子，担心胎位不方便。不要让杨洋得到它。炖个山药乌鸡汤！山药乌鸡汤的功效很多，既能补血益气，又能安神定志。幽默的科普和常识都在妈妈百科里。com。还不赶紧看山药乌鸡汤的功效！
山药乌鸡汤的功效
@Lucy:嫂子怀孕后，我妈说给她煮山药乌鸡汤，因为山药乌鸡汤效果非常好，是补血安胎的好补品。我担心我妈妈弄错了。就网上百科来看，山药乌鸡汤有哪些功效？
妈妈百科：山药乌鸡汤功效很多，最直接最广为流传的就是补血安胎。
功效：益气补血。山药乌鸡汤中的乌鸡具有滋阴补血的功效。女性朋友喝山药乌鸡汤不仅可以阴美容还可以治疗月经不调。
功效：流产，安神。山药乌鸡汤有很好的补中益气养血的功效，特别适合孕期手脚冰凉的人。乌鸡能滋阴清热，滋补肝肾。妈妈们吃山药乌鸡汤保胎，补血补气，缓解疲劳，非常好。
功效：健脾和胃，帮助消化。山药乌鸡汤中含有的多糖蛋白成分的粘液和消化酶，可以防止心血管脂肪沉积，帮助胃肠道消化吸收。既能健脾胃，助消化，又能补肾益精，降血糖。所有年龄段的人都只能这么形容。
山药鸡汤怎么做
@中美不美：山药乌鸡汤不是能补气血吗？最近总是头晕，感觉自己气血有点不足。但是不知道山药乌鸡汤的具体做法。山药乌鸡汤怎么做？
妈妈百科：煮汤的时候，要细心，要细腻，这样才能慢慢的，稳稳的煮出美味的汤。
【山药乌鸡汤】
材料：山药1根、乌鸡1只、火腿5根、珍珠菇1把、枸杞1把、红枣8枚、八角2枚、小葱2根、生姜4片、盐适量。
练习：
1.第一，上述食材要准备妥当，比较值不能太差；
2.将乌骨鸡的爪尖和尾部切掉，洗净表面和膛，放入冷水锅中大火烧开后捞出；
3.另外，准备一个砂锅，加水至砂锅一半量，煮至水热，将焯水的乌鸡、火腿、泡好的珍珠菇、枸杞、红枣、八角、小葱、姜一起放入；
4.大火烧开后，小火炖一个半小时左右；
5.将洗净去皮的山药切成大块，放入锅中；
6.等待半小时，直到它变脆，然后加入适量的盐调味。
山药鸡汤能补血吗？
@肚子不圆：这次月经差点没吓到我，一直流，感觉全身的血都快流出来了。幸好我及时离开了。中美同事上个月好像喝了山药乌鸡汤补血，我还是有点疑惑。这种汤通常是为孕妇做流产用的。山药鸡汤能补血吗？
妈妈百科：山药乌鸡汤可以补血。山药乌骨鸡汤是用具有药用价值的山药和鸡中之药包乌骨鸡炖而成。在炖的过程中，两者的营养会慢慢分离出来，然后汇聚在汤里。其中，乌骨鸡含氨基酸比普通鸡肉多，铁比普通鸡肉高很多，是一种营养价值很高的滋补品。吃不仅能提高生理机能，延缓衰老，强健筋骨。还能补血益气，对于月经不调、失血过多的可以喝，对女性缺铁性贫血也有非常显著的效果。
妈妈百科：月经不调，月经出血
孕妇可以喝黑山药鸡汤吗？
@萧乾没有法海：前几天我妈说要补补我的身体，要炖个山药乌鸡汤给我喝，被我阻止了。我怀孕三个月了，以前对饮食很节制，但是我妈说这种汤对孕妇和肚子里的胎儿都有好处。孕妇可以喝山药乌鸡汤吗？
妈妈百科：山药乌鸡汤孕妇可以喝。请随便喝。山药乌鸡汤的主要成分之一山药，可以养血暖手脚，而山药乌鸡汤有很好的补中益气养血的功效，特别适合孕期手脚冰凉时食用。乌鸡能滋阴清热，滋补肝肾。孕妈妈吃山药乌鸡汤，对孕妈妈本身的营养补充有很好的作用，对胎儿也有好处。
妈妈百科大爆炸：孕妈妈偶尔喝点山药乌鸡汤保胎是可以的，但是山药乌鸡汤是一种药补汤，大补和特补会导致阴虚内热，所以吃的时候要注意适量，一个月一次或者两周一次的频率最合适。
山药鸡汤保胎有效吗？
@村里的小芳：前几天妹妹感觉胎动有点频繁。她觉得肚子里的宝宝只是不老实，我妈觉得还是要喝山药乌鸡汤才能堕胎。听说在《妈妈》里看了300篇。com百科，没有常识我也能活得很好！不好意思，万能的妈妈。com，山药乌鸡汤保胎有效吗？
妈妈百科：山药乌鸡汤的抗流产效果很好。很多民间的地方，不管是婆婆还是自己的母亲，都喜欢给怀孕的新妈妈做山药乌鸡汤，只是因为山药乌鸡汤可以补血保胎。首先，我们来看看主料之一的山药。山药能补血，暖手脚。山药乌鸡汤有很好的补中益气养血的功效。特别适合孕期手脚冰凉的人食用。乌鸡能滋阴清热，滋补肝肾。孕妈妈吃山药乌鸡汤，对保胎、补血补气、缓解疲劳都很有好处！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。