【导读】什么时候喝桂圆红枣茶？营养效果如何？桂圆红枣茶可以天天喝吗？喝酒时有哪些禁忌？如果是隔夜的，还能喝吗？
什么时候喝桂圆红枣茶？
桂圆枣茶受到很多女性的追捧，可以唤起好气色，延缓衰老。而且服用桂圆红茶的最佳时间也不是太有限。建议下午服用，最好在2点到3点之间，此时效果最佳。一个疗程的话，可以先每天喝少量，没问题再加大，不会胖的。晚上睡觉前最好不要喝水什么的，睡前两三个小时内喝茶。
红枣一直有补血益气的作用，桂圆的营养价值也极高，含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、酒石酸，营养丰富。只是桂圆不能一下子吃太多，不然会有点上火。
孕妇也要少吃桂圆。这是因为桂圆性干、温、热，凡是阴虚内热的人都不适合吃。女性怀孕后，大多阴虚血虚，阴虚滋生内热，所以常出现大便干结、口干、胎热、肝经郁结等症状。
龙眼枣茶的营养功效
桂圆枣茶是一种非常有益的冬季饮品，特别适合女士们作为美容和补血的佳品。这种茶很好，因为它的成分搭配得很好。桂圆和红枣都是滋补品。
桂圆含有大量对人体健康有益的微量元素，长期以来一直是良药。中医对桂圆的营养价值推崇备至，很多草书都有介绍本品的滋补保健功能。其主要作用是安神，治失眠、健忘、心悸，还具有滋补强身、养心安神、养血壮阳、健脾开胃、润肤美容等功效。
红枣含有丰富的维生素和微量元素，味甘温和，果肉饱满油腻。具有补益五脏、健脾和胃、养血安神的作用。对气血虚弱引起的多梦、失眠、恍惚有明显疗效。
这种饮料也适合脾胃虚弱、腹泻乏力的人饮用。每天吃七颗红枣，或与党参、白术同食。能健脾和胃，增进食欲，止泻止泻。可与大枣、生姜、半夏同用，治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。
桂圆红枣茶可以天天喝吗？
桂圆枣茶最好不要天天喝。为什么？桂圆，药材，通常叫龙眼，属于比较热的性质。虽然能帮助脾胃温热，但对身体有好处；但桂圆也是不容易被人体吸收利用的药材之一。如果不与其他药材适当搭配，以此为导向，充分发挥桂圆的特性，桂圆的热量就不会补充到体内，而会跑到体表。结果就是让人觉得燥热，这叫上火。
看你体质是不是特别虚寒，因为这个桂圆大枣是补血的。要不是虚寒，恐怕你会上火，天天流鼻血。如果你觉得有必要，先试几天，感觉不舒服就马上停药。一个冰冷的身体，至于补药的热，就像水火不相容，有着类似两极分化的差异，使得补药更不容易靠近身体，让身体吸收。
“桂圆枣茶”的配方比例中，很可惜的是桂圆没有办法顺利被人体吸收。所以，如果只是偶尔喝一两杯，桂圆枣茶的配方可能问题不大。但是如果天天喝，身体肯定吸收不了，反而会上火，身体不舒服。
喝桂圆枣茶的禁忌
什么人适合喝桂圆红枣茶？喝酒的时候需要根据自己的体质来判断。桂圆，益心脾，补气血有滋补强壮，养心安神，健脾开胃等功效。红枣味甘、温，有补气养血、健脾和胃、安神定志等功效。是补血不可或缺的圣品。
桂圆枣茶受到很多女性的追捧，能从内到外唤起好气色，延缓衰老。因为桂圆性热，吃多了容易上火，郁气，所以有感冒咳嗽等症状的人最好不要喝，火力强的年轻人也要少喝，以免上火。因为大枣含糖量高，糖尿病患者要注意而且枣皮不易消化，吃多了会影响排便。
工作压力大，用脑过度，记忆力差，记忆力下降的人，可以多喝桂圆茶，改善大脑。改善虚寒体质，如平时感冒的人，虚寒尿床的孩子。中医说女性主宰血气，常吃桂圆的女性面色红润丰满，所以很多丰胸补品都用桂圆作为搭配。
桂圆枣茶可以改善心血管循环，稳定精神状态，缓解压力和紧张。桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和微量元素，具有很好的滋补作用。可用于治疗贫血、病后虚弱和妇女产后护理。
桂圆红枣茶可以隔夜喝吗？
桂圆枣茶对女性健康和气血有很大的帮助。妈妈们也爱喝。通常，泡沫是一个大锅。但是，每天我们的饮水量是有限的，可能喝不完，就要面临在茶会过夜的问题。过夜后还能喝吗？让我们来看看！
医生建议可以喝，和汤药一样。可以煮很多次。桂圆枣也是可以食用的，但是泡过之后味道会很淡。这东西不像菜一样隔夜就行，也不是所有的饭都不行。这取决于温度。如果觉得水没有味道，可以换一下。
一般来说隔夜的东西可以喝，但是建议不要过夜。毕竟新出的好吃，辣味浓，味道会好很多。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。