【导读】宝宝乳牙萌出过程中，TA的唾液量会增加，表现为流口水、咬硬物。为了帮助宝宝乳牙萌出，妈妈可以给宝宝吃磨牙饼干。那么为什么磨牙饼干可以帮助宝宝乳牙萌出呢？多大的宝宝可以吃磨牙饼干？这种饼干和普通饼干有什么区别？妈妈们不妨多了解一下。
研磨饼干的做法
很多有爱心的妈妈会在宝宝乳牙开始萌出的时候，选择磨牙饼干作为宝宝的零食。如果妈妈们担心市面上的磨牙饼干含有腐蚀剂等对宝宝健康有害的成分，不妨自己在家DIY。那么，磨牙饼干该怎么办呢？让我们看看。
材料：鸡蛋2个，低筋面粉150克，糖30克，黄油10克。
步骤：
1.鸡蛋打匀，留一点备用。
2.加入白糖和色拉油，搅拌均匀。
3.加入面粉揉成光滑的面团，醒发15分钟。
4.将面团擀成薄片，然后切成均匀的条状，放入烤盘，表面刷上蛋液。
5.将面条放入烤箱中层，180烘烤25分钟，直至表面上色，美味的磨牙饼干就诞生了。
磨牙饼干有什么用？
说到磨牙饼干，有些妈妈可能没有意识到这种“特殊”零食的重要性，认为它只是宝宝生长发育过程中可有可无的食物。那么磨牙饼干有什么作用呢？在宝宝乳牙萌出过程中是如何发挥作用的？妈妈们不妨继续往下看。
在宝宝乳牙萌出期间，宝宝的牙龈会发痒，喜欢咬硬东西，比如咬手指或者吃奶时咬妈妈的乳头。此时磨牙饼干可以缓解宝宝乳牙萌出时的瘙痒等不适，同时有助于出牙。另一方面，让即将出牙的宝宝咬有一定硬度的磨牙饼干，也可以锻炼宝宝的咀嚼能力，让TA的牙龈更坚韧。
磨牙饼干能吃多大？
适时给宝宝吃磨牙饼干。吃得太早容易损伤宝宝的牙龈，吃得太晚对萌牙没有帮助。那么宝宝多大可以开始吃磨牙饼干呢？妈妈们一定要注意这个问题。
一般宝宝乳牙在6-10个月萌出，12个月以后萌出。当然，有的宝宝早在4个月的时候就已经开始喷发了。出牙期的宝宝通常唾液很多，总喜欢咬东西，喂奶时可能会咬到妈妈的乳头，所以妈妈们不妨根据宝宝乳牙萌出情况给TA吃磨牙饼干。如果小于6个月，可以用磨牙棒或磨牙胶按摩宝宝的牙龈。
当然，不是每个宝宝都喜欢吃磨牙饼干。有些宝宝可能对磨牙饼干不感兴趣，但是喜欢嚼手指。如果是这样，妈妈就不用强迫宝宝吃磨牙饼干了。更重要的是时刻保持宝宝小手的干净。
磨牙饼干怎么选？
很多妈妈都知道，宝宝长牙的时候给宝宝吃磨牙饼干有助于牙齿的生长。但说到婴儿吃什么，妈妈们难免担心质量问题。妈妈应该如何给宝宝选择磨牙饼干？以下选择方法一定不能错过。
给宝宝选择磨牙饼干的关键在于把握两点：
第一，硬度要适中。
磨牙饼干太硬伤宝宝牙龈，太软磨牙。所以，选择硬度适中、不易破碎的磨牙饼干，才能真正起到“磨牙”的作用。
第二，形状要合适。
磨牙饼干要设计科学，长度合适，便于宝宝抓握。建议1岁以下的宝宝选择硬棒饼干，因为这些磨牙饼干比较好抓，可以更好的帮助乳牙萌出。1岁以上的宝宝选择比较软的磨牙饼干，因为1岁以上的宝宝牙齿基本都长出来了，不需要太硬的东西磨牙，但是形状不一样的磨牙饼干对宝宝来说更有趣。
磨牙饼干和普通饼干的区别
磨牙饼干和普通饼干的外观和制作方法非常相似，有些妈妈在给宝宝吃的时候经常会感到困惑。有哪些方法可以帮助妈妈轻松分辨磨牙饼干和普通饼干的区别，没有包装？让我们一起来看看。
1.看硬度。
磨牙饼干硬度比普通饼干硬，不容易咬掉。它的主要作用是缓解宝宝出牙时的不适感，锻炼宝宝的咀嚼能力。普通饼干比较脆，宝宝很容易咬掉。
2.看成分。
磨牙饼干是专门为磨牙期的宝宝开发的。它们含糖少，不含奶油和防腐剂，而普通饼干可能含有上述成分，所以比磨牙饼干更香。母亲在给婴儿喂食时必须做出区分。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。