【导读】很多人认为产后哺乳期是“安全期”。哺乳期间，夫妻可以在不采取任何避孕措施的情况下发生性行为。到底产后月经还没恢复就不用避孕了吗？哺乳期不避孕会怀孕吗？产后如何避孕？
哺乳期有必要避孕吗？
就算护士还没恢复月经，也有排卵的可能。只要乳母排卵，就会有同房怀孕的可能，也就是说，哺乳期同房避孕是必须的。
产后哺乳可抑制卵巢功能，哺乳六个月以上可抑制排卵，达到自然避孕的效果。产后泌乳可刺激脑垂体分泌“泌乳激素”，抑制下丘脑分泌的促性腺激素释放因子的释放，进而抑制垂体前叶分泌的卵泡刺激素(FSH)，从而抑制卵巢的功能，产生不排卵和避孕效果。
因此，产后哺乳半年以上，如果每次哺乳间隔小于2小时，就会有避孕效果。根据国外的一项研究数据，如果母亲完全或接近完全母乳喂养(指偶尔给婴儿喂奶)，产后6个月内月经仍未恢复的女性，避孕率可高于98%。
但如果你认为只要一直哺乳就不用避孕，那就太乐观了，因为每个女性哺乳的频率和时间都不一样，所以卵巢抑制的程度也不一样。
哺乳期避孕成功率高吗？
哺乳期避孕成功率高吗？如果在哺乳期使用避孕产品和工具，避孕成功率较高，但很多人认为哺乳期是“安全期”，不采取任何避孕措施就可以发生性行为。
其实这种做法是不科学的。据调查统计，大约有三分之一的哺乳期妈妈会在月经恢复前怀孕。这说明哺乳期绝对不是“安全期”，哺乳期避孕的使用是不靠谱的。
如果这个时候怀孕了，哺乳期的女性要做人工流产，然后这个时候的子宫是比较脆弱的。做了人工流产，容易造成子宫穿孔引起大出血，对女性身体非常不利，甚至会阻碍母乳喂养。所以哺乳期一定要做好！
哺乳期可以用避孕套避孕吗？
避孕套是产后哺乳期妇女的理想避孕方法。因为避孕套不含能进入人体的药物，所以不会对儿童和妇女产生任何药物作用。但由于隔了一层膜，丈夫在性生活中的性快感更差。为此，丈夫应该体谅妻子，毕竟这只是短暂的特殊时期。
使用避孕套的注意事项：
1.避孕套是一次性用品，不得重复使用。必须在性交前和阴茎勃起后佩戴，不能在射精前佩戴。小心撕开独立密封的包装袋，避免使用剪刀等锋利工具。使用避孕套时将阴茎包皮翻起，这样可以增加弹性，降低性交时避孕套破裂的风险。使用前检查生产日期和有效期。过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。
2.避孕套的保存方法：避孕套应避免放在贴身的口袋里或靠近热源。长时间靠近热源会造成橡胶老化。避孕套必须保存在阴凉、干燥、不接触酸、碱、油的环境中。如果它在暴露于上述条件后变得发粘或易碎，即使在保修期内也不应再次使用。
3.性交后，即使阴茎仍然勃起，也应立即将其拉出阴道，以免精液外泄。拔出避孕套时，按住避孕套根部，防止脱落。如果精液进入阴道，立即使用紧急避孕药。
哺乳期可以带避孕环吗？
在中国，近一半的妇女在分娩后使用宫内节育器避孕。
宫内节育器是一种安全、简单、一劳永逸的避孕方法。在中国，近一半的女性使用宫内节育器避孕。产后六个月仍在哺乳的女性可以考虑放置宫内节育器。目前，宫内节育器不仅有单金属环和含铜V环，还有能释放黄体酮和止血药物的节育器。后者在增加避孕效果的同时，能明显减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕效果可持续5~10年。
放置宫内节育器的时机：放置宫内节育器是一种比较常见和经济的避孕方法。一般可在自然分娩后3个月，剖宫产后半年以上，确定无妊娠哺乳期妇女时放置。这种避孕方法避孕效果很好。一次可以用好几年，不影响性生活，不用每天费心去记。当然，它也有一些缺点，如必须由医生放置，会引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多和容易导致炎症。而且，不可能是“一劳永逸”或者放置后“高枕无忧”。如果是哺乳期，最好在月经后去上环。一般来说，上环不会影响母亲哺乳，但如果上环后出现感染，就需要服用消炎药，所以要暂时停止哺乳。
最佳上环时间是月经结束后7天内。此时可以确认女性没有怀孕，而且子宫内膜比较薄，上环后出血和感染的机会也比较少。剖宫产半年后情况正常；产后也可以产后环胎盘。紧急避孕，无保护性交后5天内上环。
一般来说，产后三个月以上可以放置宫内节育器。但需要注意的是，如果这个时候是哺乳期，虽然没有月经，但还是有怀孕的可能，也就是俗称的暗胎。所以，产后还没来月经的女性，应该先找医生检查一下是否怀孕，在诊断为没有怀孕的情况下上环。
哺乳期可以使用避孕药吗？
因为避孕药含有激素，激素会影响母乳的质量，也会随母乳进入宝宝体内。所以哺乳期最好不要用避孕药作为避孕方法。
哺乳期女性不宜选择含雌激素的口服避孕药。因为雌激素可能导致哺乳期女性食欲不佳，导致母乳中蛋白质、脂肪和微量元素减少，不利于宝宝的正常生长发育。同时，含雌激素的乳汁被婴儿摄入，可使婴儿乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥大等异常的附属性征。此外，哺乳期女性如果服用雌激素3~6周，乳汁量会减少一半左右，这对母乳喂养的宝宝极为不利。
科学研究也证实，剂量较高的雌激素可以抑制母乳的分泌，而紧急避孕药是一种纯孕激素，不是雌激素，所以在成分上没有问题。看看紧急避孕药的代谢机制。一般服药后24-48小时即可从体内消除，不会在女性体内残留，所以没问题。服药后2天内停止哺乳即可。
但是，一旦发生不避孕的性行为，紧急避孕药就派上用场了。值得注意的是，婴儿有特殊的身体机能，哺乳期的女性服药需谨慎。如果发生性生活，也应多采取常规避孕措施，但需要紧急补救时，也应果断采取紧急避孕药避孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。