人的身体总会感觉不舒服，因为遗传、环境、饮食等各方面都可能导致人生病。有些人经常感到头晕。头晕是怎么回事？
1.贫血。如果你患有贫血，经常会头晕。除头晕外，还可能伴有心率加快、记忆力下降、恶心、食欲不振等症状。有必要纠正贫血的状态。如果是缺铁性贫血，就要适当补铁。同时，日常饮食中要吃一些瘦肉、木耳、猪肝等食物。
2.自主神经紊乱。植物神经障碍患者常出现头晕症状，导致植物神经障碍多为长期精神紧张所致，也可能伴有抑郁、焦虑等问题。对于植物神经紊乱的患者来说，要安排好自己的饮食、作息时间，同时多运动，必要时看心理医生。
3.脑血管疾病。如果中老年人经常出现头晕症状，应考虑脑血管疾病的可能。脑血管疾病的主要症状是头晕、四肢麻木、意识障碍。对于经常感到头晕的中老年人，要积极去医院检查脑血管疾病的可能。一旦确诊，需要积极治疗和控制，避免意外发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。