【简介】薯片的做法薯片是一种深受大众喜爱的零食，可谓居家旅行必备零食。你知道怎么做薯片吗？面对看电视八卦聊天必不可少的零食，孕妇想吃。孕妇可以吃薯片吗？吃货也会质疑，薯片的热量到底有多少？炸薯片的做法是怎样的？
薯片的做法
薯片是日常生活中不可或缺的。薯片是由土豆制成的零食。你知道怎么做薯片吗？下面就来详细告诉你香甜可口的薯片是怎么做出来的。
1.首先，将土豆去皮洗净作为原料。
3.然后，进入第二台清洗机清洗粘在土豆表面的残留土豆皮。将清洗后的土豆输送到检测平台，实现对去皮土豆的人工分拣和分拣。
4.传送带把削好的土豆送到切片机。土豆被切成需要的片。和用水洗涤游离淀粉。
5.清洗后的薯片被送入热烫机进行热烫，经过清洗和热烫的薯片携带大量的附着水。
6.用带有强风的振动筛分离单个薯片，并干燥附着的水。
7.然后输送到油炸机中，使薯片的含水量从80%降低到2%，从而得到酥脆的产品。
8.油炸后的薯片被输送到排油传送带上，排出产品表面的残油。油炸后的薯片被输送到滚筒调味机对薯片进行调味，根据不同的产品添加不同的调味料。
孕妇可以吃薯片吗？
油炸薯片因其味道鲜美、口感酥脆而成为人们主要的休闲食品之一。它们畅销了几十年，在欧洲国家非常有名。那么面对这样一种老少皆宜的食物，有很多禁忌的孕妇会有什么影响吗？孕妇可以吃薯片吗？
首先我可以明确的告诉你，为了宝宝怀孕期间的健康，还是少吃薯片比较好！
1.我们都应该知道薯片很好吃，但是都是高温加工的。它们含有一种叫龙葵的东西，孕妇容易得妊娠高血压综合征，对大人和宝宝都不好。所以孕妇怀孕后尽量少吃薯片！
2.薯片的原料土豆，孕妇也要少吃，因为土豆里有一种成分叫生物碱。如果孕妇身体对生物碱敏感，孩子也可能有致畸危险。
3.更有甚者，如果孕妇经常吃薯片，其中的茄碱会对宝宝产生一定的影响，严重的会导致胎儿畸形。
温馨提示：其实怀孕后，孕妇不仅要吃薯片，还要少吃零食，因为这类食物中有大量的防腐剂，对宝宝的健康危害很大。
薯片的热量
走进超市的食品柜台，各种零食就会跃入你的视线，薯片、虾条、年糕、年糕等等。面对大众化的恋人食品薯片，有人会担心它的热量会不会太高，吃多了会不会容易发胖。那么薯片的热量到底有多少呢？
以普通薯片为例。每100克含能量500千卡，脂肪40克，钠350毫克。如果一次吃2两(100克)薯片，相当于吃了一个人一天应该摄入的25%的能量、66%的脂肪和17%的钠。
按照每小时消耗的热量计算，看电视一小时消耗72卡路里，慢走一小时消耗255卡路里。一袋薯片的热量比这些运动多很多倍。每天摄入的“零食”在能量、脂肪、钠等方面肯定会超标。
薯片中的脂肪含量高达35%，会带来极高的热量，对控制体重非常不利。每50克薯片可带来约260千卡的能量，相当于成年女性每日需求量的12%。
薯片对儿童尤其不利，经常食用不仅会导致营养不良，还会影响生长发育。
薯片中的脂肪对人没有好处。它们不仅含有大量的饱和脂肪，还含有对心脏健康威胁极大的反式脂肪酸，以及有毒的脂肪氧化聚合物。这对于解毒能力较弱的孩子、老人、肾病患者来说，是一件非常不好的事情。
薯片的危害
薯片是常见的油炸小吃， “嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱嘎吱有些人特别喜欢躺在沙发上看电视的时候吃薯片，那么你知道看似美味的薯片有哪些不容忽视的危害吗？
1.薯片营养价值低，含有少量脂肪和能量。吃得太多会毁了你的食欲。
2、导致血压升高，所以肾脏血液未能维持正常流动，而吃薯片导致的糖尿病等于吃汽车尾气！
3.薯片中含有致癌的丙烯酰胺和能使人痴呆的铝。
4.尤其是对孩子来说，经常吃薯片不仅会造成营养不良，还会影响生长发育。高温油炸会导致原土豆中大部分维生素流失；薯片中加入了诱人的调味料，带入了大量的盐和过量的增鲜物质。
5.这对于婴幼儿和肾功能尚未成熟的肾病患者来说，是一个不小的负担。
6.薯片中的脂肪对人没有好处。薯片含有大量饱和脂肪，过量食用对健康也非常有害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。