夫妇决定要孩子后，需要准备的最佳时期，也叫备孕。备孕很重要。避免一些不必要的事情，有助于生出更健康的宝宝。那么孕期有哪些禁忌呢？
孕期饮食要充分调整，营养要均衡，食物要新鲜。辛辣生冷的食物不能吃，路边摊等食物不安全，吃不干净的食物会引起女性身体不适，损害鸡蛋质量。由酒精和烟草刺激的食物也应该被禁止。戒烟戒酒，提高精子质量。
水果是每个家庭必备的食物，但是为了提高怀孕率，有些水果是不能吃的。比如木瓜，木瓜干会使子宫收缩，无论是孕期还是孕期，尽量不要吃木瓜；另外，山楂虽然酸甜，但对子宫有兴奋作用，还会使子宫收缩，所以不能吃。杏肉营养丰富，但属热性食物，有流产作用，要慎重食用。
咖啡、茶等含咖啡因的饮料和食物会影响女性的身体健康。腌制食品对于一些过敏体质的女性来说也是不能食用的，不仅影响女性本身，还会影响胎儿。孕期饮食要荤素搭配，饮食清淡，身体调理好，宝宝才会更健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。