虽然每个人都想拥有好的腿型，但是很多人都有小腿外翻，这种情况在发育异常的人群中比较常见。如果不及时治疗，会影响自己的容貌和形象，还会影响长一个。那么如何矫正小腿外翻呢？
1.器具校正。矫正小腿外翻有很多方法。可以用专门的装置矫正绑腿。比如你可以去医院治疗，医生会戴上特殊的器具。一般小腿外翻可以用矫正器械矫正，不需要手术。也可以穿外高内低的矫正鞋，让小腿在日常生活中得到矫正。
2.纠正练习。如果小腿外翻，要走直，眼睛盯着前方，手臂放松，每天练习走姿站姿。也可以坐在椅子上，小腿用力夹书，每日练习，久而久之就会显现效果。如果两个膝盖用松紧带绑住，效果会更明显。
3.手术治疗。腿外翻也是膝盖外翻的一种表现，下肢呈X形。很多孩子两岁前都有小腿外翻。如果症状较轻，可以做生活矫正。如果小腿外翻发生在成年人或年轻人身上，可以通过手术修复。如果老年人膝关节软骨面损伤严重，可以进行关节置换手术。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。