肝炎要注意什么？
它是肝脏代谢的重要器官。一旦发生肝炎，代谢功能就会出现问题，威胁人的健康。肝炎是生活中最常见的疾病，对于肝炎应该注意什么？很多人不知道，今天边肖将告诉你答案，让我们一起来看看。
肝炎的发生直接受饮食影响，肝炎患者要高度重视自己的饮食。
1、不能吃高蛋白食物。
肝炎患者的代谢功能减弱。大量食用高蛋白食物会使血氨升高，肝脏无法迅速将血氨转化为尿素，容易诱发肝昏迷等中毒反应。高蛋白食物有鱼、虾、牛、羊肉、乌鸡等。
2.不要吃含胆固醇的食物。
胆固醇会影响肝脏的代谢功能。不要吃动物肝脏、猪蹄、蛋黄等高胆固醇食物。
3.不要吃刺激性食物。
肝炎患者大多属于湿热型，辛辣刺激性食物有助于湿热，吃后对病情不利。所以肝炎患者不能吃辣椒、狗肉、羊肉、韭菜等辛辣刺激性食物。
4.不要吃油炸食品。
油炸、油炸类食物属于高脂肪食物，食用后不仅不易消化吸收，还容易产生湿气和热量，对疾病的恢复极为不利。
肝炎的症状
随着生活水平的提高，人们喜欢养生，养生首先养肝。有肝脏解毒的作用。一旦肝脏出现问题，就说明身体健康受到威胁。虽然肝炎是一种常见病，但是很多人对肝炎的症状并不是很清楚。今天，我们来学习一些区分肝炎的方法。
症状1:食欲不振
肝炎初期会出现食欲不振、腹胀的症状。很多胃口不好的人会被误认为是胃病，吃了胃药也不见好转，于是去医院检查发现是肝炎。肝脏负责胆汁的分泌，胆汁负责脂肪的消化。肝炎后，肝功能受损，胆汁分泌功能也会下降，从而影响脂肪消化，导致食欲不佳。
症状二：眼球发黄
得了肝炎，眼球会变黄，特别明显，很容易发现症状。如果肝脏受损，胆道堵塞，胆红素就不能顺利排出，从而逆流流入血液。进行检测时，会发现血液中的胆红素升高，沉降在皮肤黏膜上时表现为面黄、眼黄。
症状3:疲劳和虚弱
肝炎最明显的症状是疲劳和虚弱。肝炎患者食欲不振，消化吸收障碍，导致能量摄入明显不足。当肝细胞被破坏后，肝脏产生和储存的糖原减少，整个人会感到很累，不想动。
症状4:发烧
肝炎患者也会出现发热症状，持续3-5天，但不会出现高热，主要是肝功能异常、肝细胞坏死、解毒排泄功能降低、病毒血症等引起。
肝炎是怎么引起的？
肝炎是生活中常见的疾病。肝炎是怎么引起的？肝炎的发生与我们的日常生活习惯密切相关。所以一定要注意自己的生活和饮食习惯，不能让自己的疏忽影响到肝功能，导致肝炎，影响健康。
1.过度工作
它是肝脏代谢的中心，剧烈运动或劳动消耗过多的能量，会加重肝脏的负担，导致肝脏的生产力和储能能力下降，导致肝炎。
2.喝酒
酒精对肝脏有毒。酒精含量越高，对肝脏的损害就越大。没有肝炎的人，长期饮酒也会引起肝炎。
3.病毒感染
很多肝炎是由病毒感染引起的。肝炎病毒具有传染性强、传播途径复杂、流行范围广、发病率高等特点。
4.化学药物
许多药物和化学毒物可引起肝损伤，可发生中毒性肝炎或药物性肝炎。因此，人们必须谨慎服药，并遵循
寒性食物也会诱发肝炎。随着生活水平的提高，越来越多的患者因为食用半生不熟的海鲜而感染甲肝。
肝炎怎么治疗？
人体健康离不开肝脏的保驾护航，肝脏在维持人体正常运转中起着重要作用。然而，由于人们对肝脏保养的忽视，肝炎的发病率越来越高。对于肝炎患者来说，他们最关心的就是肝炎治疗。让我们来看看肝炎的治疗方法。
1.一般疗法
肝炎患者容易出现疲劳症状。注意适当休息。症状缓解后，逐渐增加活动量或延长活动时间，以免活动后感到疲劳。饮食以流质食物为主，少吃多喝水，有利于利尿排黄。此外，应补充维生素B和维生素C，避免饮酒、过度劳累和使用对肝脏有害的药物。
2.药物治疗
肝炎也可以用药物治疗，主要是注射干扰素。重型肝炎应给予葡萄糖加维生素C和维生素b。
3.合理饮食，注意休息
肝炎患者一定要避免过度劳累，休息是最基本的治疗。注意饮食调理，补充适量蛋白质，以利于肝细胞的修复和再生。
避免饮酒。饮酒会加重肝炎，使之转为重型肝炎。注意防止感染，感染会加重病情，造成肝损伤。
如何预防肝炎？
具有肝脏代谢、解毒、免疫等多种功能。人们越来越重视肝脏的保养，希望远离肝炎。除了保养，日常生活中也要注意预防肝炎。如何预防肝炎？让我们来看看。
1.控制传染源
肝炎大部分是由病毒感染引起的，预防肝炎必须控制传染源。隔离患者和病毒携带者，使用一次性注射器，医疗器械实行“一人一用一消毒制”，注意个人饮食卫生，日常用品定期消毒。
2.戒烟戒酒
酒精和烟草也是导致肝炎的重要因素。酒精会直接损害肝功能。长期饮酒的人会出现脂肪肝，更容易发生或加重原有肝炎患者的病情。为了预防肝炎，我们必须戒烟戒酒。
3.多吃蔬菜和水果。
蔬菜和水果不仅富含天然维生素，还富含纤维素、木质素、果酸、无机盐等。这些物质是肝病康复过程中必不可少的营养物质。此外，多吃蔬菜和水果不仅可以补充所缺乏的营养元素，还具有通畅排便、促进毒素排出、减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收到血液中的作用，可以有效预防肝炎。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。