蜂蜜是营养丰富的滋补品。平日经常喝蜂蜜水，可以排毒养颜，润肺止咳。但需要注意的是，如果蜂蜜水没有在合适的时间饮用，并不会有什么效果，甚至会给身体带来不良影响。那么，感冒了适合喝蜂蜜水吗？
感冒了可以适当喝点蜂蜜水。蜂蜜性温，适当喝蜂蜜水不仅不会加重感冒，还有很多好处。但是一定要喝纯蜂蜜水，不要喝假蜂蜜。纯蜂蜜含有抗菌元素，能有效抑制病菌。所以感冒时喝点蜂蜜水，可以促进免疫蛋白的产生，提高免疫力有助于感冒的恢复。
同时，蜂蜜还有润肺的功效。如果感冒时咳嗽或喉咙痛，喝点蜂蜜水可以有效缓解。但不同种类的蜂蜜水，作用不同，效果也不同。枇杷蜜中止咳效果更好枇杷蜜中含有枇杷中的营养成分，所以止咳效果会比普通蜂蜜好。
但是，单纯喝蜂蜜水是不可能彻底治愈感冒的。可以在蜂蜜水里加点姜汁或者红茶。这也是流感流行的季节。适当喝一些生姜蜂蜜水和红茶蜂蜜水，有非常好的调节作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。