【导读】艾叶不仅能吃，还能辟邪泡脚。而且用艾叶泡脚受到很多粉花的追捧，因为在人们心中备受推崇，可以治感冒、风湿、脚气。哇，它有这么多功能吗？
艾叶泡脚可以治疗感冒吗？
艾叶泡脚，如果使用得当，可以温暖全身，还可以治疗一些小病。艾叶泡脚也能治感冒？真的吗？
其实艾叶泡脚可以治感冒，但主要看你怎么泡。感冒时可以用艾叶泡脚，但也要注意与其他食物配合调理。感冒流鼻涕喉咙痛身体酸痛或者发烧的时候可以用艾草水泡脚，就是让身体出汗，但是一定要同时喝生姜和红糖水，发烧的时候加葱白，咳嗽的时候加几瓣大蒜，多喝几次直到身体发热，然后多喝白开水及时排出病毒和寒火，注意休息。
所以，简单的用艾叶泡脚，再加上一些饮食上的注意，可以让你轻松驱逐寒王。不需要吃那些难吃的药，吃药有副作用，而泡脚完全没有副作用。这不是很棒吗？
艾叶泡脚能治风湿吗？
艾叶可以内服，也可以外用，功效很多。按中医术语，能行气活血，温中散寒，除湿解郁，益阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，还能疏通十二经脉气血，温经散寒，舒筋活络。它甚至具有抗病毒、抗过敏、增强免疫、解热和镇痛的作用。艾叶有这么多功效，那么它能治风湿吗？
泡脚对身体大有好处。用艾叶泡脚可以充分利用艾叶的药用功效。艾叶泡脚对风湿有一定疗效，对治疗风湿、类风湿性关节炎、寒湿关节痛也有重要作用。艾叶泡脚会有利于全身的气血运行和关节经络的循环。只能说会在一定程度上缓解痛苦，但根治不太现实。所以建议你继续用艾叶泡脚。泡脚至全身微微出汗为宜，不要出汗。
如果用姜、盐、黄酒炒艾叶，装入纱布袋中外敷，可以缓解急性关节炎、类风湿病引起的疼痛。赶紧学起来，这样冬天就不会冷，也不会风湿了。
艾叶泡脚能治脚气吗？
香港脚可能不是什么大病，但是如果暴露在你的暗恋者或者朋友面前，就会成为你的硬伤。不仅在朋友面前会大打折扣，更重要的是会吃香。如果你有这样的秘密，为什么不呢？艾蒿可能会和你成为好朋友！
艾叶泡脚可以治疗脚气，因为艾叶是一种温热的中草药。经常泡脚可以祛寒湿，还可以治疗脚气！艾叶气味芳香，具有抗菌、消炎和抗病毒的作用。艾叶主要用于祛湿止痒、温经止血止痛。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对治疗脚气是有帮助的，但是如果你想靠它来帮你治好脚气，那你就错了，到底能不能治好脚气；而且你要注意用法！
艾叶的脚有什么禁忌？
虽然艾叶泡脚有很多好处，但是我们需要正视。因为艾叶会变冷，所以我们在泡脚的时候需要吃温热的食物。对于寒湿较重的患者，每周用艾叶水泡脚一次是可以的，但是在用艾叶水泡脚的同时一定要停止吃一切寒性食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜大枣水，这样就可以祛寒不拉肚子了。
此外，还有一些需要注意的事项。艾叶在饭后半小时内泡脚也是禁忌，会影响胃部的血液供应，长此以往会使人营养不良。泡脚后不能马上睡觉。脚热的时候揉揉脚底，穿袜子及时保暖，最好等全身热量慢慢减少后再入睡。
另外，注意泡脚的频率。有的人很弱，不足不补。如果吃了一些对身体有益的食物，就会牙痛、口腔溃疡等。就等你生气的时候，再用艾草水泡脚。没火的时候会继续吃东西，每天给脚补充温水。再生气，还是会用艾草水泡脚。
再者，避免泡脚时间过长。很多人喜欢泡在热水里，直到水完全凉了，有的人甚至不停地加热水一两个小时。这是一条错误的道路。泡脚时间以半小时左右为宜，但特别提醒老年人泡脚时间要短一些，因为如果泡太久，容易引起出汗、躺着等症状。所以老人每天睡前泡脚20分钟比较好。
艾叶泡脚不是每个人都适合的。禁忌人群如下：有心脏病、心功能不全、低血压、经常头痛的人，不要长时间用太烫的水泡脚。因为热水泡脚或泡温泉会导致人体血管扩张，全身血液从重要器官流向体表，肯定会导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。
艾叶泡脚有什么方法？
艾叶的足浴也很有条理。如果方法得当，可以事半功倍。如果用错了方法，可能会导致头晕等症状。
艾叶泡脚的方法是取一把煮过的艾叶或四分之一干净的纯艾叶制成的艾条，切丝后放入泡脚桶中，用开水浸泡一会儿，艾叶泡好后用一些温水泡脚，直到全身微微出汗，不要出汗。多喝温开水，一般泡2-3次，也就是2-3天后，同时多喝温开水。
或者可以把艾叶放在锅里煮，煮15分钟后，把艾叶拿出来，把水倒进桶或盆里，等它自然冷却到合适的温度后，再把脚放进锅里。
两种方法都可以用，效果一样。都很简单吗？不如行动起来，在这个冬天好好泡吧！
艾叶可以经常泡脚吗？
有些人看到艾叶泡脚有这么多好处，就经常用艾叶泡脚，甚至每天都用。其实这种做法是不可取的，因为一切都是要把握这个度的。既然艾叶不能经常泡脚，那多久一次比较好？
事实上，通常最好每周泡两到三次艾叶的脚。因为艾叶泡脚次数过多，会导致虚火、寒火下降，造成头面部气血两虚，供血不足，反而会引起头晕、头痛、情志变化。对于寒湿严重的患者，可以每周用艾叶泡脚一次。泡艾叶的同时，喝一杯生姜红枣水，驱寒不拉肚子。
所以，爱要克制，爱自己也要克制，才能让身体更健康。如果有这样误解的朋友，赶紧调整吧！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。