[简介]鱼腥草。是传统中药中广泛使用的草药。它不仅可以入药，还可以用于食疗。听说它炒的茶还能减肥！今天，我们来了解一下鱼腥草。
鱼腥草的功效与作用。
鱼腥草。性味辛凉，可治多种疾病。无论是单独使用还是与其他中药配合使用，无论是内服外用还是按照民间食疗方法，其疗效都是比较确切的。那么鱼腥草到底有什么功效呢？
1.抵抗病原微生物的作用，增强机体免疫力。鱼腥草能抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌和肺炎球菌。鱼腥草中所含的槲皮素、槲皮苷、异槲皮苷等黄酮类化合物具有显著的抗炎作用，能显著抑制炎症早期的毛细血管亢进。
2.辐射防护的作用。这种效果对很多人来说是福音。既能增强机体免疫力，又能抗辐射。适用于经常靠近辐射源的人群，如编辑、程序员等。使用鱼腥草对健康大有好处。作为中药来泡水。
3.清热。鱼腥草味辛，微寒，可用于治疗扁桃体炎、肺热咳喘、热淋等症。
5.帮助戒烟的作用。对于家里有重度吸烟者的朋友来说，这也是一个好消息。想戒烟的人，每天喝鱼腥草茶就不会想抽那么多了。既能抑制吸烟的念头，又能预防慢性咽炎、气管炎，甚至肺癌。
鱼腥草的食疗。
鱼腥草可以入药和食疗。当然，很多朋友对吃感兴趣，所以先介绍两种食疗方法。
一、雪梨鱼腥草
材料：雪梨两个，鱼腥草60克，糖适量。
练习：
1.将梨洗净，去皮切成小块。当然，核心是不需要的。
2.将中药鱼腥草用冷水浸泡洗净，然后加入800毫升水，用武火煮沸，再用文火煎熬30分钟，捞出药渣，弃去。
3.将梨块加入鱼腥草水中，加适量糖，小火煮至梨完全碎开。
此菜具有清热解毒、止咳化痰的功效。可用于支气管肺癌患者血性咳嗽、痰稠黄、胸痛加重的辅助治疗。
第二，鱼腥草蒸鸡。
材料：一只小母鸡，200克鱼腥草，葱，姜和胡椒。
练习：
1.将鸡宰杀洗净，然后放入开水锅中焯一下，去除血渍。
2.将鱼腥草浸泡在冷水中。
3.取一个汤锅，放入整只鸡、盐、姜、葱、辣椒和适量的水，放入笼中蒸至鸡熟，再放入鱼腥草和味精，稍蒸出笼。
此菜具有消炎解毒、温中益气的功效。适用于肺脓肿、消瘦、水肿、脱肛等症。效果。可用于支气管肺癌患者血性咳嗽、痰稠黄、胸痛加重的辅助治疗。
如何炒鱼腥草？
鱼腥草是一种传统中药，不仅可以食疗，也可以入药。最常见的方法是鱼腥草煎茶，不仅清热解毒，还能利尿，可以治疗肺老婆，而且据说这种茶还能减肥！接下来，我们来了解一下如何用鱼腥草煎茶。
材料：鱼腥草30-60克。
步骤：
1.从鱼腥草中除去杂质。用清水洗净，然后用冷水浸泡2小时左右，最后沥干水分。
2、鱼腥草取汁，煮沸，去渣取汁，常饮。
这种茶通常需要半个小时来煎。而且可以多煮几次也没有任何问题。当然第一次煮的鱼腥草水干药效会比较大，第二次的药效会比较小。这符合法律，我们采取医疗措施
而且中药鱼腥草没有鲜鱼腥草那种强烈的腥味，但依然清香。当果汁用水煎煮时，它会发出类似肉桂的香味。所以你可以试试！
鱼腥草配方。
除了上面所说的，还有许多民间流传的偏方将鱼腥草作为药物或食疗。边肖从一些古代医学书籍中摘录了一些供你参考。
1.“治疗中毒性肺炎、支气管炎和普通感冒：鱼腥草。厚朴、连翘各三钱。研末，取桑枝一两，水煎，洗去药末。”(《江西草药》 )
2、“治肺病咳嗽盗汗：二两侧耳，一猪肚。把侧耳根叶放在胃里炖汤服。一天一剂，连服三剂。”(《贵州民间方药集》 )
3、“治痔疮：鱼腥草。煎汤，水和酒，甚至三份。残者熏洗之，有脓者崩，无脓者消。”(《滇南本草》 )
4、“慢性鼻窦炎的治疗方法：将新鲜水菠菜捣碎，拧干天然汁液，每日滴鼻数次。再用一个七块钱的莼菜，用水煎。”(《陕西草药》 )
5.“治蛇虫伤：鱼腥草。皱巴巴的草，槐树的叶子，决明子把它放在一个腐烂的地方。”(《救急易方》 )
鱼腥草有副作用吗？
看到这里，很多朋友可能想问，鱼腥草有什么副作用吗？有人能吃吗？现在边肖将为大家解开这些谜题。
鱼腥草有一些副作用，但是很小，对大多数人没有影响，一般人群都可以食用。特别适合经常便秘、不思饮食、恶心呕吐的人食用，流感患者也可以食用。但是虚寒体质的人，或者疔疮肿痛的人，属于阴寒，没有红肿热痛，所以最好不要吃鱼腥草，因为鱼腥草已经凉了，如果继续吃，只会让身体更加难以忍受。
还有一点就是中药鱼腥草可能有虫，因为是采摘后晒干的。所以我们在使用鱼腥草的时候，要用冷水浸泡，去除杂质。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。