【导读】番石榴汁又名番石榴，一度风靡全球，成为女性朋友的最爱。它不仅能滋养皮肤，还是减肥的最佳饮品。那么番石榴汁好喝吗？番石榴汁怎么做？让我们一起去发现。
番石榴汁好喝吗？
番石榴原产福建，后移植到台湾省。经过台湾人的精心栽培，番石榴已成为台湾省非常重要的水果。台湾省的番石榴品种繁多，形态各异，味道各异。由于台湾省人民对番石榴的喜爱，它也被制成果汁，销往国外，成为世界上最畅销的饮料之一。
番石榴的营养成分很多，其中蛋白质维生素能有效促进儿童的生长发育，但番石榴不是人人都可以吃的，不宜多吃。这个时候，番石榴汁自然就成了大家的不二选择。既能品尝到番石榴的美味，又能吸收其营养价值，不用担心上火加重病情。
番石榴汁，即从番石榴中榨出的汁，将番石榴放入榨汁机中，然后加入适量的凉开水，再加入一些牛奶、冰糖等食物，根据个人口味进行调味，既能滋养皮肤，又能恢复皮肤光泽。
番石榴汁味道偏甜，风味介于梨和台湾省大青枣之间，甜度适中，口感清爽，喝起来特别清爽。此外，番石榴汁含有许多营养成分，特别适合处于生长阶段的儿童。高血压、糖尿病、肥胖、肠胃不好的人也要多喝，缓解病情。
如何制作番石榴汁
番石榴汁香甜可口，可以直接榨成汁，与蜂蜜或牛奶混合饮用。当然也可以和其他水果做成饮料，营养价值翻倍，口感更诱人！
番石榴苹果汁
配料：番石榴、苹果、凉开水、蜂蜜。
做法：1番石榴和苹果洗净，取番石榴1/3，苹果1/2，分别切成小块。
2将切好的番石榴块和苹果块放入榨汁机中，加入适量冷水。
3将苹果、番石榴榨成汁后，放入杯中，根据个人口味加入适量蜂蜜，即可饮用。也可以放入冰箱冷藏后饮用，会更加清爽可口。
点评：番石榴苹果汁适合糖尿病患者饮用。味道清新可口。还能滋润皮肤，抗氧化。
芭乐美JIU饮
配料：番石榴、梅子酒、凉开水和一些冰块。
做法：1番石榴洗净切块，放入榨汁机中，加入适量凉开水，榨汁。
2在杯子里放几个小冰块，倒入梅子酒，再倒入榨好的果汁。
3用勺子轻轻搅拌就可以引用了。
PS:喜欢甜味的朋友也可以加入适量的蜂蜜。喝这种饮料的时候注意不要吃黄瓜。饮料中维生素C的含量很高，吃黄瓜会影响人体对维生素C的吸收。
番石榴汁的功效
番石榴汁好吃又有营养，而且适合任何人，没有任何副作用，真的很让人欣慰。那么番石榴汁有哪些功效呢？
口臭的预防和治疗。将番石榴籽用果汁熬制后漱口，可预防口臭和扁桃体炎。
2止泻杀菌。果皮是治痢疾的猛药，有收敛作用。石榴皮中含有根皮素，可抑制痢疾、伤寒、肺结核、绿脓杆菌及多种皮肤真菌。
3生津止渴：新鲜番石榴果实具有生津止渴、解酒解毒的作用。
4.美化皮肤：面色苍白的人可以将番石榴洗净，切成块，敷在脸上。汁干后用清水洗净，涂护肤品，皮肤红润。
5番石榴糖浆。将番石榴榨汁，加入白糖或冰糖，制成糖浆漱口或口服。治疗口腔炎症。
番石榴汁预防心脏病。当人体内的胆固醇被氧化沉积后，会导致硬化和心脏病。这时，如果每天喝2-3杯番石榴汁，可以减缓胆固醇氧化的过程，预防心脏病。即使戒酒，这种效果也能持续一个月。
番石榴汁在抗心血管疾病方面的临床效果非同寻常。它是一种比红酒、番茄汁和维生素e更有效的抗氧化果汁。
番石榴汁可以经常喝吗？
番石榴汁很好喝，还能减肥，对很多女生都有好处，但是番石榴虽然营养丰富，但是有些人是不能吃的！
石榴汁富含纤维素，可以增加排便量。对于气虚不能排便的便秘人群，吃太多番石榴会增加排便的难度，使便秘更加严重。另外，番石榴尤其是里面的籽不易消化，所以消化功能不好的人和有胃病、胃出血、肠出血的人不建议多吃。
1、胃炎和腹泻患者开始时最好不要喝酒；
2.番石榴汁喝多了会上火，牙齿也会变黑。饭后要及时漱口；
3.番石榴有收敛作用。感冒、急性炎症、便秘患者慎食，糖尿病患者禁食。
4.孩子要少吃番石榴，否则容易引起发烧、打呼噜，容易加重急性支气管炎、咳嗽、哮喘等症状。
吃海鲜可以喝番石榴汁吗？
当我们吃海鲜或其他食物时，我们经常会混合一些饮料，尤其是当我们吃海鲜时。为了享受茶点，我们会选择喝番石榴汁，不管两者结合是否会对身体产生副作用。吃海鲜可以喝番石榴汁吗？
吃海鲜不能喝番石榴汁，因为：
1磷钙相克。番石榴含钙量高，海鲜含磷多。这两种营养素不能同时被人体吸收，医学上称为磷和钙。似乎每个人都会把牛奶和汉堡作为日常饮食。其实这是非常不科学的。牛奶中含有大量的钙，而瘦肉中含有磷。
草酸是含钙的克。番石榴含有大量的草酸，而海鲜的钙含量相对较高。如果两者同时食用，人体吸收钙的概率会大大降低。
纤维素和锌是克。番石榴含有大量的粗纤维，而海鲜含有锌，如果同时食用会大大降低营养价值。
4.纤维素、草酸和铁是相容的。海鲜含铁丰富，不能与含纤维素较多的蔬果同食，也不能与含草酸较多的蔬果同食。因为纤维素和草酸都会影响人体对食物中铁的吸收。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。