【导读】众所周知，骨骼是人体最重要的硬器官之一。人体骨骼不仅可以支撑人体，也是人体运动系统的一部分。所以保护骨骼是一件非常重要且长期的事情。骨骼由各种形状组成，组成成分非常复杂。那么骨骼发育呢？下面，妈妈。com百科会给你详细介绍一下骨骼。一起看看吧~
骨骼发育呢？
骨骼的构成非常复杂和微妙，既支撑身体，又保护身体。骨骼的责任很重要，那么骨骼发育呢？
骨骼中有两种主要的化学成分，即有机物和无机物。儿童骨骼的化学成分与成人不同。成人骨骼中有机物和无机物的比例约为37，儿童骨骼中有机物和无机物的比例约为一半。
所以孩子的骨骼坚硬，有弹性，不易骨折，但容易弯曲变形。家长和家长要注意纠正孩子一些不健康的姿势，避免在体育活动和劳动中让孩子超负荷，以免畸形。
人体大部分骨骼都是通过软骨成骨来完成骨骼生长发育的过程。在胚胎早期，先形成软骨的雏形，然后在软骨的中部开始骨化。随着年龄的增长，骺软骨不断增生骨化，使骨骼变粗，从而身体长高。
脊椎的发育时间最长，一般要到青春期开始才定型。14岁前椎体全是软骨，15岁左右椎体间充满新的骨化点。只有在20~25岁左右全身骨骼和骨骺连为一体，骨化过程完成，骨骼生长停止。
在骨骼生长发育过程中，还受到内外环境的影响，如脑垂体分泌的生长激素、促甲状腺激素、性腺激素等，对骨骼的生长和成熟起着重要作用。维生素A、D、C也与骨骼生长和代谢密切相关。
骨骼发育的过程
婴儿的骨骼坚硬而有弹性。尤其是两岁以下的孩子刚学会走路，家长长时间单方面领走，孩子重心容易偏移，对骨骼发育不利。那么骨骼发育的过程是怎样的呢？
脊椎骨骼的发育对新生儿童最为关键，决定了儿童的坐、站、走等基本行为。这一时期其发育速度快于四肢，其发育过程伴随着儿童动作的变化。
比如孩子2 ~ 3个月会抬头，6 ~ 7个月会独坐，8 ~ 9个月会爬，10 ~ 11个月会站起来，12 ~ 16个月会走路。这些都反映了骨骼发育的程度。因此，在此期间，家长要特别注意孩子的行为，以免出现影响孩子骨骼正常发育的不良行为，如骨形畸形等。
四肢长骨的发育对人体身高非常重要，因为它的长度会直接影响我们的身高。四肢的长骨结构可分为：骨干、骨骺和干骺端。而骺板(软骨板)位于骨干和干骺端的中间。骨骺由软骨组成，其中央部分首先骨化，称为骨化中心。
当人体长到17-18岁，也就是青春期即将结束的时候，四肢长骨的生长会减缓直至停止，这就意味着身高自然增长的时期结束了，骨骼也就定型了。你的自然身高和你一样多，自然变化的可能性很小。
骨骼发育的重要指标
一般人到了17、18岁，骨骼的生长就会变得缓慢。虽然自然长高的可能性很小，但是随着科技的发展，外力还是可以达到长高的目的。那么骨骼发育的重要指标是什么呢？
与身高相关的骨骼包括颅骨、脊柱和下肢长骨。
1.颅骨的发育
头骨随着大脑的发育而生长。颅骨的发育可以通过头围的大小、颅缝和囟门的闭合时间等来衡量。
出生时囟门太小或过早闭合，说明宝宝大脑发育有问题。囟门过大、闭合延迟也可能是病理情况，要咨询儿科医生做进一步检查。
2.脊柱的发育
婴儿出生后的第一年，脊柱的生长速度比四肢快。宝宝的运动发育要适应脊柱的发育，即宝宝2-3个月会抬头，6-7个月会独坐，8-9个月会爬，10-11个月会站立，12-16个月会走路。如果没有达到相应的年龄，宝宝也不要过早的学会坐和站，以免造成脊柱过度弯曲，也会影响身高。
3.长骨的发育
四肢的长骨结构分为三部分：骨干、骨骺和干骺端。在婴儿的整个生长发育过程中，骨骼的生长是在长骨两端的骨化中心和骨骺软骨板不断进行的，使骨骼的长度和高度逐渐增加。
骨骼发育不良怎么办？
骨骼发育不良时，往往会导致孩子的身高问题。宝宝刚出生的时候，很多不良习惯或者父母没有照顾好都会导致宝宝骨骼发育不良。骨骼发育不良怎么办？
1.脊状突起
因为新生儿的身体比较柔软，当身体前倾时，背部更加明显。别担心。有时候，宝宝的背部似乎有侧弯现象，但大部分是正常的。
2.异常胸骨
特别是胸骨在腹部的左上方和右上方鼓起，好像有什么东西把它推出来了。这都是因为软骨发育不均衡，没什么大不了的。至于轻度鸡胸或者漏斗胸，不会阻碍身体的发育，所以不需要治疗。严重的需要观察到两岁以后，需要手术矫正。
3、歪脖子
这些是由产时压迫引起的，不需要治疗。但当颈部肌肉有肿块时，最好做理疗，继续观察是否会变成真正的肌性斜颈。如果有，需要在6个月到一岁左右做手术。
4、触发手指或拇指内收
新生儿的手指在出生时是紧绷的，随着时间的推移会慢慢松开。这时，有些家长会注意到孩子的拇指是弯曲的或内收的。当你搓几下或者用力拉的时候，你的手指可能会伸直。医生最好能看到这种现象。多锻炼手指，戴矫正手架，少数需要手术。
5.佝偻病，O型腿还是X型腿
这是新生儿最常见的生理现象，在学习站立或走路时会更明显。有些父母自己做决定。晚上睡觉的时候，他们用布条把腿绑在一起，希望能矫正过来，真的没有必要。以上情况在两岁以后会逐渐好转。除非“O”型腿特别严重，或者腿不对称，否则需要拍x光片或者抽血，以查明是否有佝偻病，以便进一步治疗。至于孩子学站立，脚向外旋转(外八字)很正常。
温馨提示：产伤患儿出生后，如果有一个肢体不太活动，就要检查是否有锁骨骨折或臂丛神经损伤。
如何促进骨骼发育
从小到大，每个人都梦想长高。高个子男生很帅，高个子女生很苗条。平时身边很多人都在抱怨自己的身高。那么如何才能促进骨骼发育呢？
1.健康饮食
营养是身体成长的首要因素。每天要保证蛋白质和钙的摄入。比如鱼、虾、豆制品都有优质蛋白质，还有牛奶、海带等。富含钙和磷的食物。另外，记得多晒太阳，这样钙容易吸收。尽量少吃零食，比如碳酸饮料，会让体内钙磷失衡，尤其是青少年，一定要少喝。早上一定要吃早餐，多喝牛奶。
2.充足睡眠。
科学证明，每天晚上10点到2点，人的身体是可以长高的。错过这个时间，长高就不容易了。
3.适度运动
有跳跃动作的足球和篮球对青少年很有帮助。学校的广播体操伸展运动可以帮助他们伸展身体。然而，重要的是改善你的健康，不要过度运动，这对你的身高不好，只要是合适的。当你工作空闲时，舒展一下身体对你的健康有好处。
4.值得指出的是，25岁以后基本不会再长高了，所以不要相信增高之类的产品。青少年过早服用激素不利于身体的生长。所以，促进骨骼生长不可盲目。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。