【导读】随着宝宝的成长,母亲的母乳不足以满足宝宝的需求,母亲会给宝宝补充其他乳制品,这就是混合喂养。但是混喂的宝宝也是需要断奶的,但是混喂的宝宝比纯母乳的宝宝更容易断奶,因为宝宝并不是一开始就只靠母乳填饱肚子,所以混喂的宝宝对断奶的适应期会更短。那么混合喂养的婴儿如何断奶呢?混血儿什么时候断奶?宝宝断奶后应该吃什么?以下来自Mama.com的专家将逐一回答您的问题。
如何给混合喂养断奶
(1)妈妈每天可以为宝宝减掉一顿奶餐,辅食量也会相应增加;一周左右,如果妈妈觉得乳房不太肿,宝宝消化吸收也很好,可以再减一餐奶,同时增加辅食量,逐渐过渡到断奶。
(2)奶水减少时,宝宝会非常依恋妈妈的奶水,所以最好从白天喂的奶开始。因为白天吸引宝宝的东西很多,所以他们不会特别注意妈妈,但是早上和晚上会特别依恋妈妈。他们需要护理带来的舒适感,所以晚上断奶相对困难。宝宝白天断奶后,就可以慢慢的断夜喂,直到过渡到完全断奶。
(3)用其他辅食代替母乳:混合喂养时,宝宝对辅食已经有一个适应过程。如果决定断奶,就要坚决停止喂养,适当增加辅食的分量。当妈妈选择了宝宝适合吃、他爱吃的辅食,宝宝自然就不再依赖母乳了。
(4)以奶代奶:选择一些接近人奶的配方奶或全脂奶,逐渐用牛奶代替母乳,逐渐减少母乳喂养的频率,慢慢全部断绝。
(5)在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐渐适应饮食的变化,又要果断坚决。她不应该因为宝宝哭了一会儿就下决心,从而耽误了断奶时间。不要突然断了,让他吃几天再突然断,这样反复会给宝宝带来不好的情绪刺激。这种做法会对宝宝的心理健康造成伤害,容易造成宝宝情绪不稳定,夜惊,拒食,甚至为以后的心理疾病留下隐患。
混合喂养什么时候断奶?
1.断奶的最佳季节:春秋两季。
选择合适的断奶时间也很有必要。早春和深秋是断奶的最佳时间。避免在夏季断奶,否则会因天气炎热导致胃肠功能紊乱,孩子生病期间也不宜断奶。在一些特殊情况下,如母亲人工流产、身体虚弱、奶水不足等,宝宝整天哭闹消瘦时应及时断奶,否则会直接影响母婴健康。
2.断奶最佳年龄:1岁。
母乳是婴儿最好的食物。但随着宝宝的生长发育,6个月后,母乳中的营养已经不能完全满足宝宝的生长需要,需要添加适当的辅食。在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占所有食物提供热量的10%;宝宝8 ~ 9个月时,辅食提供的热量占所有食物热量的一半;对于1岁左右的宝宝来说,辅食提供的热量已经达到所有食物热量的60%以上,这时就有合适的条件让宝宝断母乳了。
宝宝断奶后可以吃什么?
公式
断奶不等于断奶和奶制品。配方奶粉是母乳断供后2岁以下儿童的最佳乳制品。一方面可以给婴儿补充营养;另一方面可以帮助孩子尽快适应其他乳制品。
米粉
婴儿米粉是根据婴儿生长发育的需要,在大米的基础上开发的一种断奶食品。家长在选择米粉时,首先要仔细阅读它的配料表,看清楚米粉中强化了哪些微量元素,强化量是多少。如果孩子喝的是铁强化奶粉,那就不用吃特意铁强化的米粉了。如果是母乳喂养或喝牛奶,6个月后可以选择特别强化铁的米粉,但不宜长期食用,以防铁过量。在6 ~ 12个月期间,家长可将标准强化米粉与特别强化米粉搭配给孩子食用,既可避免孩子食欲不振、铁过量,又可预防缺铁。
粥
随着宝宝的成长,可以给宝宝添加粥类食物。给孩子做粥的时候,最好加入一些其他的食物,补充各种营养,这样才是更完美均衡的饮食。主辅食比例要合理分配:65g大米可搭配25g禽肉、30g鸡蛋或25g豆类,有时最好搭配两种提供蛋白质的食物,如豆类和小鱼,以增加动物蛋白的生物利用率;最好选择富含维生素C、维生素A、钙的深绿色、黄红色蔬菜和水果。
断奶婴儿的饮食注意事项
放在固定的位置,坐下来再喂食。
为了培养孩子良好的饮食习惯,喂奶时让他坐在婴儿车或椅子上。如果你抱着它,母亲只能用一只手自由活动。如果孩子不老实,很容易打翻妈妈的碗或勺子。可以找一个有带子的座位把孩子固定在上面,选择固定的位置固定喂奶,这样孩子吃饭就可以不马虎了。
根据孩子的食量吃饭做饭。
一次做很多,然后分几天喂,不是一个好办法。烹饪的食物放在冰箱里超过两天就不能吃了,冷冻的食物味道也会发生变化。我们应该根据食物的特性选择合适的储藏方法。菜粥比水果更容易腐烂。只能保存一天,水果可以保存三天。
断奶初期,所有食物都要煮熟后再喂。
用小火慢煮的食物,往往看起来熟了,其实是吃不下的。如果你想让食物真正煮熟,你应该至少在72以上烹饪。6 ~ 8个月的时候吃水果(香蕉除外)比较安全。
避免先准备好的断奶食品和市场上零售的断奶食品。
一个孩子一生的饮食习惯,大多取决于他两岁前的饮食习惯,尤其是他在断奶期有过多少次咀嚼运动,有没有尝过各种口味的食物,直接影响他以后的饮食习惯。
从这个意义上说,应该尽量避免先配制好的断奶食品和市场上零售的断奶食品。原则上一次只添加一种断奶食品。先准备好的断奶食品和市场上零售的断奶食品中混有多种食物,让孩子感受到不同食物的固有味道,从而影响孩子味觉的发育。另外,因为是非固体食物,所以不能很好的咀嚼。再加上因为是装在奶瓶里的,不能用勺子喂给孩子练习。
很多断奶的食物都可以在家里做,比如蔬菜汁、米汤、烂粥、果泥干、肉粥、鸡蛋汤等等。需要注意的是,婴幼儿的食物不能太咸太甜,要有温和简单的味道。不应该以大人和E来判断,从食物的质量和孩子的营养需求出发。总之,家里做的“妈妈牌”断奶食品是最好的。
断奶期婴儿营养断奶食谱
土豆牛奶汤
原料:藕粉或红薯粉1-2勺,配方奶适量(150ml左右)。
练习:
1.将藕粉或土豆粉放入加有适量冷水的锅中,边煮边用勺子搅拌,使其均匀。变透明后,用文火煨一会儿,加入调好的配方奶,搅拌均匀后关火。
提示:注意牛奶的煮沸时间不宜过长,以免营养流失。
特点:藕粉和土豆粉都含有丰富的营养,尤其是土豆粉,营养相对均衡,非常适合添加辅食6个月以上的宝宝。
甜玉米甜豆牛奶汤
材料:甜玉米仁1茶匙,嫩甜豆1茶匙,配方奶适量。
练习:
甜玉米和甜豆洗净,放入水中煮透,冷却后放入家用料理机中,加入适量配方奶榨成甜豆玉米汁,可直接饮用。
特点:这种果汁浓稠香甜,非常适合6个月以上的宝宝。
鸡汁土豆泥
材料:土豆1个,鸡汤1小碗,奶酪一小块。
练习:
将土豆洗净去皮,放入锅中蒸或煮,放入碗中与奶酪一起磨碎,然后加入事先准备好的鸡汤,煮至粘稠。
特点:鲜香。奶酪可以充当盐,同时增加钙和蛋白质。
蘑菇韭菜鸡蛋汤
食材:各种蘑菇适量,韭菜1根,鸡蛋1个,盐适量。
练习:
1.蘑菇汤冷却;将韭菜剁碎成细粉。
2.将鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀,加入适量蘑菇汤,撒上韭菜粉,入锅蒸熟。
提示:到宝宝生命的第六个月,母乳中的免疫因子已经消失。这时,在辅食中应刻意添加具有增强免疫力作用的天然物质,如各种蘑菇、土豆、葱、蒜、姜、萝卜、韭菜等。下锅蒸之前,给蛋液的碗盖上盖子,这样蒸出来的鸡蛋就不会老了。
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咖啡猫:我们家是自然断奶的。前三天我会晚上奶,担心小家伙半夜喝,准备必要的时候喂。结果前三个晚上没喝,第四天就不挤了。第一天会比较难,一天一天会比较容易应付。晚上比白天更难处理。最怕他半夜吃不饱睡不着,结果还不错,多哄点耐心就可以了。让他去幼儿园分散情绪也是个好主意。
刘6:一开始,我是舍不得放弃的。后来我被他吵闹的行为分散了注意力。我就想着怎么把他掐断,断奶前也没顾得上放弃。现在成功坏了,还是早上,晚上睡觉前喝奶粉,他自己玩着玩着就睡着了,平稳过渡。
土豆:断奶需要给孩子一个适应的过程。首先,我们应该减少每天喂食的次数。平时要加强与孩子的亲子互动,分散孩子的注意力,帮助孩子顺利度过断奶期。
我给我的好妈妈打电话:送你两个字,耐心!
宝宝:饿了就吃奶粉,不喂辅食。
妈咪:我的也是混合喂养。看起来不错。母乳和奶粉的营养被吸收。现在8个多月,身高78 cm,22斤,有点胖。可能每个bb都不一样。我的家人什么都喜欢吃。因为是混喂,容易断奶,容易断。
CC:11个月就可以断奶了。断奶前尽量给他喂少量奶粉,让他先习惯奶粉的味道,这样就容易断奶了。
芳芳:一般8-10月宝宝就可以断奶了,但是断奶需要慢慢来。妈妈可以延长每三四个小时喂奶一次的周期,或者用其他辅食代替。
亲亲:宝宝两岁就断奶了。也有必要白天不喝,晚上喝。当时宝宝一直到深夜都不想睡觉,但也在找奶喝。后来婆婆说涂点香油,过一两个晚上就放弃了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。