【导读】由于宝宝的肠胃没有发育完全，功能也不完善，所以宝宝容易消化不良。当宝宝没有食欲，吃不下饭，或者上吐下泻的时候，往往会让妈妈很心疼。那么宝宝消化不良怎么改善呢？宝宝消化不良的症状有哪些，是什么原因造成的？接下来，让边肖为母亲们上一堂课！
宝宝吃东西消化不良怎么办？
宝宝的消化系统功能还处于不发达状态。如果在饮食上稍不注意，很容易导致宝宝消化不良。如果出现这种情况，可以通过改善乳母的饮食来实现。哺乳期的妈妈应该怎么吃？
第一点是要有足够的水分摄入。妈妈应该确保每天喝足够的水和吃流质食物，如汤和粥。因为一方面可以补充牛奶中流失的水分，另一方面也可以保证牛奶的质量，一定程度上可以缓解宝宝消化不良的症状。另外，鸡鸭鱼汤、豆汤、蔬菜汤可以让妈妈的奶水更丰富，喝多少汤取决于奶量。
第二点是保证摄入足够的优质蛋白质。宝宝消化不良时经常出现食欲不佳、呕吐或腹泻，导致宝宝营养不足，需要补充母乳，保证母乳质量。妈妈每天摄入的蛋白质中，有三分之一以上必须来自动物性食物。比如喝猪蹄汤，因为猪蹄含有丰富的蛋白质和脂肪。同时还具有很强的活血补血功能。
第三点是饮食多样化。当宝宝消化不良时，妈妈不仅要注意吃清淡易消化的食物，还要保证饮食质量，以保证乳汁的质量。妈妈要吃多样化的食物，也就是多样化的饮食。品种齐全，主食有粗有细，副食要多样化，不挑食，保证能摄入足够的营养。
婴儿消化不良的症状
每个人在人体出现异常的时候都会有一些征兆来警示人，宝宝消化不良的时候也会有一些明显的症状。当宝宝出现以下症状时，哺乳期的妈妈要注意了。发现早期治疗对婴儿的伤害较小。
第一，口臭。宝宝平时会喝牛奶、奶类食物等食物，如果这些食物囤积在宝宝的胃腔里，口臭的症状就会首先出现。因此，当宝宝在早上打嗝时出现严重的口臭症状时，奶妈们应该更加注意宝宝的消化不良。
然后就是食欲不振。婴儿消化不良时，往往会出现食欲不振的症状。同时还会伴有腹胀、肠鸣音亢进等症状。这个时候宝宝最明显的反应就是宝宝的肚子总会发出很大的咕噜声，不用听诊器也能听出来。
第二，牛奶溢出。一般小一点的宝宝往往会出现奶水过多的症状，大一点的宝宝会呕吐，一般比较轻微，呕吐物散发酸味，但精神状态不会异常。如果有腹痛，小一点的宝宝会哭。腹痛程度不同。轻者会自行缓解，重点是去医院诊治。
最后就是晚上坐立不安，因为宝宝会觉得不舒服。这个时候宝宝就会坐立不安，哭闹等等。婴儿可能发烧了。就算睡着了也不会睡好。他刚睡着的时候会出汗比较多，经常会踢掉被子。这个时候，准妈妈就更要注意了。
婴儿消化不良的原因
妈妈要知道宝宝消化不良的原因，这样才能避免这些原因，让宝宝少受点苦。宝宝消化不良不仅会影响宝宝自身的状态，家长也会受到一定程度的影响。接下来，让边肖给大家详细介绍一下宝宝消化不良的原因。
1.生理发育不足：宝宝年龄小，消化器官发育不完全，导致消化液分泌不足，酶功能不完善，而且宝宝系统器官内的黏膜比较脆弱，所以消化系统的功能较差。
2.喂养不当：父母在给宝宝喂奶前要做出选择，否则宝宝吃的食物会太乱。一旦时间长了，宝宝的肠胃就会受损，引起肠胃功能紊乱。此时宝宝容易出现腹胀、奶水过多、腹泻等明显症状。而且粪便会有酸味，有很多食物残渣。
3.其他原因：除了以上原因，也可能是其他原因造成的。比如宝宝抵抗力弱，所以当气温下降时，宝宝的肚子不小心着凉等因素都可能引起消化不良。
宝宝消化不良怎么办？
如果宝宝消化不良，家长要采取一些必要的措施，比如减少宝宝每天的饮食量，提高饮食质量。要减少宝宝的饮食量，可以延长两次喂奶的间隔时间，要提高饮食质量，可以调整哺乳期妈妈的饮食或者保证宝宝喝的奶粉质量。
家长要通过观察找出宝宝消化不良的原因，弄清楚是疾病还是饮食不当导致宝宝消化不良，再采取措施。
如果宝宝的消化不良是由疾病引起的，那么家长就需要精心调理宝宝的身体。如果宝宝消化不良是脾胃虚弱引起的，可以买龙牧壮骨颗粒给宝宝吃。这是中西药复方制剂，有健脾和胃的功效。采用中医理论配方，含有13种珍贵药材，能全面调理脾胃，促进宝宝在饮食中全面均衡地吸收营养，改善厌食、发育迟缓等症状，对宝宝的生长发育也有帮助。
如果是饮食不当引起的消化不良，家长可以用粥等易消化的食物代替宝宝平时吃的不易消化的食物，减少蛋糕等油腻食物的次数和量。另外，让宝宝多睡觉，保证宝宝有足够的睡眠时间。还有一些可以帮助宝宝适当消化食物的食物，比如山楂，可以加快宝宝的消化速度。
如何防止宝宝消化不良？
防止宝宝消化不良最重要的是通过饮食调理。一方面要减少油炸食品等刺激性和油腻的食物，另一方面要保证宝宝有良好的饮食习惯，比如定时定量，细嚼慢咽。另外，家长要给宝宝保暖，多关注宝宝的病情，及时采取措施治疗原发病。
1.合理饮食：母乳是宝宝最好的食物，所以如果母乳充足，尽量让母乳喂养宝宝，从小养成良好的饮食习惯，提高宝宝内脏器官的适应能力。对于大一点的孩子，我们应该鼓励他们自己吃饭。
2.定时定量：每次给宝宝喂奶都要注意用量，不要给宝宝摄入过多，防止一次摄入过多导致消化不良。如果不是母乳喂养，可以在两次喂奶的间隔给宝宝喝点开水。
3.保持宝宝的食欲：如果妈妈的母乳不够喂宝宝，可以在宝宝四个月的时候给宝宝喝一些米汤和鸡蛋羹。另外，要保证食物的卫生。不要给你的宝宝吃剩饭或受污染的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。