【导读】相信看过《冰与火之歌》的朋友都会对狼妈妈的姐姐给4岁儿子喂奶的场景印象深刻。母乳喂养的好处有很多，但是母乳真的能喂到孩子4岁吗？母乳喂养的最佳时间是多久？目前世界卫生组织认为母乳喂养可以到2岁。
母乳喂养的最佳时间是多久
母乳喂养时间一般认为是6个月到2岁。母乳喂养多长时间取决于奶妈的身体状况。
一般来说，城镇最佳断奶年龄为出生后8 ~ 12个月，农村可延长至12 ~ 18个月。但如果奶妈身体状况差，平时泌乳量不足，可以提前断奶。
如果乳母身体健康，哺乳期仍处于旺盛状态，或由于婴儿体弱多病，断奶对婴儿健康有害，断奶时间也可适当推迟，但最迟不超过2岁为宜。
另外，断奶的具体时间应该在春季或秋季。
世界卫生组织强烈建议婴儿在头六个月内纯母乳喂养。6个月到2岁或更长，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。
世界卫生组织证实：“母乳是婴儿最好的营养食品。”母乳含有多种免疫成分，比牛奶含有更多的不饱和脂肪酸，促进婴儿大脑发育的牛磺酸等。所以可以适当延长母乳喂养时间，而不是“母乳六个月后就没有营养了”的常规观念。
母乳喂养有什么好处？
综上所述，母乳喂养有以下好处：
一.营养
母乳营养丰富，含有丰富且易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳中白蛋白多，酪蛋白少，容易消化吸收。母乳中的脂肪是不饱和脂肪酸，营养价值很高。颗粒小，有利于消化吸收；母乳中含有大量的乳糖，有利于乳酸菌的生长。
母乳中的铁虽然不多，但很容易吸收利用。母乳中铁的利用率达到50%。母乳喂养可以防止儿童后期肥胖。
母乳有很多增强免疫力的成分，可以让孩子避免某些疾病。母乳中含有一种双歧因子，有助于婴儿肠道内乳酸菌的生长，阻止有害细菌的生长，从而预防腹泻。
母乳的成分可以随着宝宝发育的需要而相应变化。产后1-2天，母亲内分泌的乳汁称为初乳，黄黄的比较少见，含蛋白质和固体成分较多，有通便作用，有利于新生儿排出胎粪。
第二，对于护士来说
母乳喂养还可以刺激母亲的子宫收缩，促进其早日康复。母乳喂养的母亲患乳腺癌的几率也较低。母乳还可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分，有利于产后修身养性。
新生儿哺乳可刺激母亲垂体泌乳素的分泌，促进泌乳，促使子宫收缩，有利于产妇子宫复旧和恶露排出，减少产妇出血等感染性疾病的发生。
宝宝的吸吮动作也会让妈妈分泌出有助于放松的荷尔蒙。很多忙碌的妈妈反映，忙碌了一天后，护理可以让自己放松，疲惫感自然会消失。
第三，经济方便
便宜；不需要花钱买母乳，只需要母亲每天吃500卡路里的食物。母乳不冷不热，宝宝随时都可以吸。
第四，增进母子关系
母乳喂养时母子之间的密切皮肤接触可以增进母子之间的感情，母亲可以及时感受到婴儿的体温是否正常，尽早发现一些疾病。
什么时候是断母乳的最佳时机？
目前，我国大部分婴儿在6个月至1岁之间断奶。这和产假长短有很大关系。世界卫生组织的建议是纯母乳喂养6个月，母乳可以维持两年或更长时间。很多妈妈上班后仍然完全或部分母乳喂养。
最好能根据宝宝的需求切断母乳，让宝宝容易适应。只有在宝宝已经吃过固体食物或者开始用杯子喝水的情况下，才可以考虑切断母乳。
中国母乳喂养的平均持续时间为7.42个月(5.60)，分布范围为1-40个月。随着儿童年龄的增长，母乳喂养率明显下降。47.75%的6-12个月婴儿仍在母乳喂养，12-18个月婴儿比例为16.94%。
无论从什么时候开始，断奶都不应该是一件有压力的事情(避免在家庭发生较大变化时开始)。母乳喂养应该循序渐进。理想的断奶可能需要几周或几个月。循序渐进的断奶对妈妈和宝宝都有好处。
哺乳期间如何切断母乳
传统的断母乳方式已经过时了，这是对母子双方心碎的惩罚。那么，切断母乳的合理方式是什么呢？
断奶的时间和方法取决于许多因素。每个妈妈和宝宝对断奶的感受都不一样，选择的方式也因人而异。如果你做好了充分的准备，你和宝宝都能适应，断奶的时机也就成熟了，可以快速切断宝宝的母乳。
如果妈妈要出差一段时间，大概过几天就完全断奶了。如果妈妈下班后不吸奶，白天的奶很快就会断掉。
大部分宝宝都有半夜和晚上睡觉前喂奶的习惯。最难打破的恐怕就是睡前和半夜的护理了。可以先断夜奶，再断睡前奶。这个时候，你需要父亲或家人的积极配合。
断奶最好选择气候适宜的春秋季节。在相对舒适的温度和环境下，宝宝很容易适应断奶带来的变化，度过这个生理和心理的过渡期会相对容易一些。
断奶的时候要循序渐进。我们应该通过延长母乳喂养的间隔时间，逐渐添加辅食的方式让孩子自然断奶，而不是一下子断掉，以免让孩子心理不舒服。
根据断奶方式和药物的不同，一般需要一周至一个月。
母乳喂养有什么不好？
虽然我们经常说母乳是婴儿最好的食物，但这并不是普遍正确的，也不是所有的妈妈都适合母乳喂养。以下几种情况，需要及时放弃母乳，还有一些疾病，就是从宝宝出生那一刻起就不适合母乳喂养。
1.当产妇出现严重的乳头皲裂、乳腺炎时，应停止哺乳，及时治疗，以免加重病情。但是母乳是可以挤出来喂宝宝的。
2.患传染病时，母亲患严重传染病时不能哺乳，以防传染给宝宝。如果母亲患有肝炎或肺病，她必须停止母乳喂养。
3.用放射性碘治疗因为碘会进入乳汁，对宝宝的甲状腺功能有害，所以要暂时停止母乳喂养。疗程结束后，应检查乳汁中放射性物质的水平，达到正常水平后可继续母乳喂养。
4.接触有毒化学品或农药会通过乳汁使婴儿中毒，所以哺乳期要避免接触有害物质，远离有害环境。如果已经接触，必须停止母乳喂养。
5.当母亲生病时(如感冒、发烧等)必须吃药。)服药期间，她要停止哺乳，停药后再喂。但是你要注意每天按照喂奶的时间把奶挤出来。以免回奶。
患有消耗性疾病的母亲，如心脏病、肾病和糖尿病，可以根据医生的诊断决定是否母乳喂养。一般情况下，患有上述疾病但能生育的妈妈可以母乳喂养，但要注意营养和休息，根据身体状况适当缩短哺乳时间。
当妈妈生病，需要用对宝宝有害的药物治疗时，比如抗癌药，就不适合母乳喂养。
8.当母亲在孕期或产后出现严重并发症，需要紧急治疗时，应暂停或延迟哺乳。如果条件允许，医护人员可以帮助催奶，保持泌乳，待产妇痊愈后再给婴儿喂奶。
9.对于婴儿来说，有些婴儿，如一些先天畸形(唇裂、腭裂)的新生儿或吸吮有困难的早产儿，暂时不能母乳喂养，而是用挤出的母乳，用胃管、滴管或勺子喂养。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。