【导读】新妈妈生完孩子后，进入坐月子和哺乳期。哺乳期，因为母亲的身体会影响奶水，所以很多妈妈特别注意不要让身体出问题。如果身体真的有病，首先想到的是会不会影响母乳喂养。那么，母乳喂养热可以母乳喂养吗？哺乳期发烧吃什么？怎么退烧？
发烧可以喂奶吗？
一旦哺乳期出现发烧，新妈妈们最关心的就是能不能继续给宝宝喂奶。如果没有，他们需要考虑为宝宝准备其他的口粮。其实，哺乳期的妈妈发烧后，能不能喂奶主要看发烧的程度。
一般来说，如果马宝的发烧低于38度，就不需要考虑停止给宝宝哺乳，照常喂奶即可。如果宝宝发烧后体温高于38度，就要停止给宝宝哺乳。此外，马宝应及时去医院检查，找出发烧的真正原因，并配合治疗。
母乳喂养后，马宝更要注意休息，保证每天充足的睡眠。多注意饮食。喝温开水可以加快体内血液循环，让体内毒素尽快排出。如果没有高烧，尽量少吃药，以免影响后续喂养。服药时也要遵医嘱，切忌乱用药。
哺乳期如何退烧？
当女性在哺乳期发烧时，如果体温超过38度，就需要停止哺乳，以免将病毒传染给宝宝。此外，还可以采取以下物理降温的方法来退烧。
首先用吹风机的暖风档吹太阳穴，大约4分钟。此法适用于发热初期，可用于缓解发热症状。
第二，用冷水洗脸。洗脸时，用鼻子吸入少量的水，然后呼气，重复几次，避免被水呛到。
第三，用蒸汽蒸脸，往脸盆里倒热水，在脸盆上方蒸脸，直到水凉了。这种方法仍然伴随着发烧和鼻塞。
第四，用蘸有白酒的刮痧板在曲池穴、两腿、胸、胸处刮，直到皮肤发红发热，再喝一碗姜汤，帮助身体排汗。
第五，往锅里滴一两滴香油，打入一个鸡蛋，加入开水混合搅拌，直到鸡蛋熟透。这种方法也可用于预防流感等疾病。
哺乳期发烧吃什么？
当你在哺乳期间发烧时，宝妈们不仅要根据情况决定是否继续哺乳，还要采取适当的措施退烧，平时的饮食也要多加注意。以下食物适合哺乳期发烧，宝妈们可以让家人给自己做。
1.橘皮生姜红糖茶
将橘皮、生姜切丝，加适量水炒至半碗，再加入红糖，趁热食用。饭后在被子下睡觉不仅可以退烧，还可以缓解头痛。
2、糯米洋葱粥
糯米洗净，加水煮成粥。粥9分熟时，加入葱白继续煮。建议早上空腹服用，这样退烧效果会更显著。
3、萝卜白菜汤
将菜心、萝卜切丝，加水煮沸，加入红糖。或者早餐的时候，可以把这个汤加到哺乳妈妈的餐桌上。
4.梨枣鸡蛋汤
将红枣、梨、姜、冰糖放入锅中煮沸，然后打一个鸡蛋，煮熟后即可食用。
哺乳期发热的用药原则
如果在哺乳期服药，乳汁中也会含有一定的药物成分。如果吃的药对宝宝不好，会给宝宝带来伤害。这也是大部分乳母尽量避免服药的原因。有时候哺乳期吃药是不可避免的，比如发烧厉害的时候。如果是这种情况，妈妈们需要记住以下用药原则。
首先要知道哪些药物会对宝宝有害。会对宝宝产生不良影响的药物主要有抗生素、性激素、镇静剂、奎尼丁、异烟肼、呋喃唑酮等。如果你在发烧期间服用这些药物，你应该停止哺乳。
第二，需要的时候一定要吃药。发热严重时，如果不及时治疗，可能会导致准妈妈的生命危险。所以发烧很严重的时候，一定要吃药。
第三，能不用药就尽量不用药。如果发烧可以通过其他方法缓解，又不需要吃药，可以不吃药。
遵医嘱服药。不管用什么药，一次吃多少，一天吃几次，什么时候吃，都要严格按照医嘱服用，避免出现问题。
如何预防母乳喂养热
由于哺乳期不能随便吃药，宝宝发烧时也可能影响母乳喂养。然后，尽量少发烧或者不发烧，这是宝妈们应该追求的目标。那么，如何预防母乳喂养热呢？
第一，多注意休息，保证每天的睡眠充足。充足的睡眠，良好的睡眠，可以保证宝妈们每天都有一个好的精神，身体自然也就棒了。如果他们很好，他们都可以“变得粗糙”发烧和感冒。
第二，注意室内通风。室内通风不良容易滋生病菌，尤其是夏季气温变化较大。哺乳期也是坐月子期，女性身体免疫力还很弱，良好的通风可以防止病菌感染。
第三，日常保健工作要做好。比如冬天哺乳期要做好保暖防寒，夏天要避开产褥期。
保证均衡饮食。除了多吃有利于乳汁分泌的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，也可以预防哺乳期感冒发烧。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。