【导读】母乳喂养是指母亲在生下婴儿后，用母乳喂养婴儿的一段时间。根据每个婴儿的体质或
喜好不同，每个妈妈的哺乳期不同。但是哺乳对婴儿和母亲都特别重要。在哺乳期，很多妈妈的月经在不同的时间开始恢复。哺乳期月经对护理有影响吗？我该怎么办？那我们就来看看吧！
哺乳期来月经好吗？
生完宝宝后，因为要给宝宝喂奶，妈妈们也开始进入哺乳期阶段。正常情况下，生完宝宝后，身体需要恢复一段时间，才有月经的探视开始。但是有些妈妈发现自己刚进入哺乳期，那么在哺乳期来月经好吗？
生完宝宝，就开始进入哺乳期。如果哺乳期来月经，不要慌，因为哺乳期来月经是正常的生理想象。因为每个妈妈的体质和恢复程度不同，有的妈妈可能在产后哺乳十周左右来月经，有的妈妈可能在宝宝一岁左右来月经。不管是哪种情况，都是正常的生理现象，妈妈不用太担心。
哺乳期来月经，有一个现象是妈妈们要注意的，就是很多妈妈产后都会出现阴道出血，但是因为和月经很像，所以被很多妈妈当成了月经。其实也不是真的来月经。大多数人这个时候不排卵，所以不是真的月经。
哺乳期来月经了还能喂奶吗？
哺乳期最重要的是给宝宝喂奶，因为乳汁是由母体产生和分泌的。所以乳汁的好坏大多是由母亲决定的，这也导致母亲在哺乳期尽量不服药，以免对胎儿产生不良影响。但是对于哺乳期来月经的妈妈来说，她们关心的是来月经后能不能喂宝宝。
老一辈有一种说法，当母亲在哺乳期来月经时，母乳会变得没有营养。对于婴儿来说，不需要喂奶，也不再给婴儿喂奶。其实这种说法是没有科学依据的。众所周知，产后第11天到第4个月，奶的营养是最好的。哺乳期月经来了，并不影响乳汁的质量，但是有些妈妈的乳汁可能会减少。
当母亲的乳汁减少时，乳汁会更加浓缩，乳汁中所含的蛋白质和脂肪的质量可能会有一些小的变化，比如蛋白质的含量更高，脂肪的含量更低。此时，为了避免乳汁成分，妈妈可以选择在经期多喝水来缓解，但还是可以喂宝宝的。
哺乳期月经会回奶吗？
给宝宝喂了一段时间后，有些妈妈突然发现自己的月经来了，于是很多妈妈担心哺乳期的月经会影响宝宝，担心会影响乳汁的质量，担心月经的到来会导致妈妈回奶。毕竟哺乳期月经会回奶吗？
哺乳期月经不会回奶，但奶量会相应减少。哺乳期月经首先意味着子宫和母亲身体的其他部位已经开始恢复正常，所以可以看出哺乳期月经是一个好现象。不过也会相应喂奶。最直接的就是奶量减少，但除了更精细的关系，还和妈妈哺乳期的饮食和休息有关。
哺乳期虽然月经量会减少，但营养价值不会改变，为了缓解减少。经期可以选择喝一些汤，帮助妈妈多分泌乳汁，避免妈妈乳汁太稠的情况。也可以选择多吃催乳剂之类的食物，帮助增加奶水。
哺乳期月经不调正常吗？
生完孩子后，我妈安静的休息了一会儿。哺乳期月经又开始来了。但是我发现我产后的月经周期和孕前相比总是不规律。然后哺乳期；月经不调是正常现象吗？
其实妈妈在哺乳期月经变得不规律是很正常的。因为生完孩子后，妈妈体内的激素会发生变化，再加上失血过多、身体虚弱、睡眠不足、情绪起伏等。分娩时会造成产妇哺乳期月经不调。这些情况是正常的。只要注意调理和休息，就会逐渐缓解。
虽然哺乳期月经不调很正常，但是在生活中还是需要注意的。饮食上不要吃生冷刺激性食物，衣服上也要注意保暖，避免着凉。总之哺乳期要注意自己的身体，让自己的月经周期慢慢开始正常。
哺乳期如何调理月经？
妈妈在哺乳的时候要特别注意月经，因为这时妈妈还在给宝宝哺乳，所以妈妈的健康间接决定了宝宝的健康。在这个阶段，你需要妈妈照顾好你的身体。哺乳期应该怎么调理月经？
1.规定饮食
哺乳期来月经的时候，一定要比平时更加注意，因为妈妈此时的状况直接影响乳汁的质量。首先要注意的是饮食。在饮食上，妈妈要注意不要吃生冷和刺激性的食物。最好能说说经期或者这个哺乳期的饮食。
2.情绪
月经来了，会引起妈妈情绪烦躁，起伏比较大。这时候妈妈需要控制自己的情绪，让自己处于一个轻松愉快的环境中。这样有利于月经的正常和乳汁的营养。
锻炼
哺乳期来月经，不要以为哺乳期不运动。其实哺乳期和经期适当的运动，对月经的正常更有好处，对妈妈的身体也更有好处。当母亲的免疫力增强后，才能保证下次月经周期正常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。