湿疹是一种常见的皮肤病。很多患者患湿疹后不仅会皮肤紧绷，还会出现瘙痒等症状。湿疹的瘙痒与其他瘙痒症状不同，通过搔抓可以有效缓解。那么如何缓解湿疹引起的瘙痒呢？
1.注意衣着。当患者出现湿疹时，一定要特别注意衣物的选择，因为刺激性太强的衣物材质会导致局部更明显的瘙痒。因为很多衣服都是以化纤或者丝绸为主，长时间穿着这样的衣服会产生摩擦，产生静电，从而导致身体过敏等现象。
2.干净的皮肤。还有一部分湿疹患者，大部分是皮肤不干净引起的。所以湿疹患者在日常生活中更要注意保持自身的清洁卫生，可以有效避免细菌和病菌对皮肤的再次刺激。从而缓解湿疹引起的瘙痒。
3.补充营养。为了缓解湿疹引起的瘙痒，在日常生活中要多注意补充营养，多选择含有维生素A和维生素E的食物，如日常生活中常见的胡萝卜、坚果、红枣、花生等，都是非常好的选择。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。