【导读】螃蟹是很多人喜欢在秋冬季节吃的海鲜，但并不是所有人都适合吃。它是凉的，有些人吃了后可能会觉得不舒服。孕妈妈作为一个特殊的群体，在宝宝出生前最好不要吃螃蟹。新妈妈哺乳期可以吃螃蟹吗？产后不宜吃哪些食物？让我们一起来看看。
哺乳期可以吃螃蟹吗？
爱吃螃蟹的人每年秋冬都会忍不住吃一顿。但是对于孕妈妈来说，这是有风险的。有些孕妈妈孕期不敢吃，生完宝宝就再也忍不住了。但是刚生完宝宝，哺乳期的妈妈可以吃螃蟹吗？
螃蟹是一种非常美味和营养的食物，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，可以滋养身体，帮助皮肤角质化。此外，螃蟹有抗结核作用，经常食用有助于治疗疾病。如果普通人吃了，对身体有好处。
但是母乳喂养的妈妈吃螃蟹未必有好处，因为妈妈吸收的营养会通过乳汁传递给宝宝。据研究，吃螃蟹时肺吸虫病感染率高达55%。肺吸虫是一种蠕虫，可以刺激和破坏肺组织，引起咳嗽。如果侵入人脑，甚至可能引起脑瘫。而且抵抗力强，不容易被打死。所以，哺乳期的妈妈最好少吃。
不是说哺乳期的妈妈不能吃螃蟹，只是要小心。需要提醒妈妈的是，螃蟹，尤其是高大上的螃蟹，不宜生吃，因为感染肺吸虫病的概率非常高。而且妈妈在哺乳，给宝宝哺乳也可能影响宝宝。所以，妈妈吃螃蟹要小心。
哺乳期吃螃蟹可以喂奶吗？
产后妈妈给宝宝喂奶是一个特殊的时期，指从开始喂奶到结束喂奶这段时间，一般持续一年。很多生过宝宝的妈妈都知道，哺乳期长，饮食禁忌多。哺乳期可以吃螃蟹吗？哺乳期可以母乳喂养螃蟹吗？
螃蟹营养丰富，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等。它是一种滋补品和美味，许多人都喜欢吃。但是不适合哺乳期的妈妈。
因为奶油肥美，新鲜多汁的螃蟹性寒，富含嘌呤碱，吃多了会引起宝宝皮肤过敏。如果宝宝得了湿疹，妈妈吃螃蟹喂宝宝，宝宝的病情会加重。另外，如果妈妈在吃了螃蟹后给宝宝喂食，宝宝可能会出现腹泻症状。而且螃蟹可能含有寄生虫、病毒等有害物质，对宝宝的身体不好。所以为了宝宝，妈妈最好不要贪吃螃蟹。
如果妈妈实在忍不住嘴吃螃蟹，最好不要马上喂宝宝。等一两天，再喂宝宝。此时，螃蟹已经消化排泄完毕。不过需要提醒妈妈的是，吃螃蟹一定要新鲜，不要和黄瓜、花生、柿子等一起吃。否则很容易出现食物中毒症状。
哺乳期吃螃蟹怎么办？
为了保护母婴健康，降低婴儿死亡率，作为哺乳期的妈妈，一定要注意饮食，避免分泌的乳汁对宝宝不好，影响宝宝健康。哺乳期，妈妈不宜吃辛辣刺激性食物、油炸食品、韭菜、酸菜鱼等。另外，妈妈最好不要吃螃蟹，因为螃蟹性寒，含有嘌呤碱，对宝宝不好。哺乳妈妈吃螃蟹怎么办？
首先妈妈要知道哺乳期吃螃蟹是不能马上母乳喂养的。建议妈妈24小时后再喂奶，可以暂时用奶粉或辅食代替，视宝宝发育情况而定。24小时后，螃蟹会从妈妈体内排出，不会影响宝宝。
其次，妈妈们要知道，哺乳期吃螃蟹，要多喝水，加快身体新陈代谢，促进食物排出，这样可以缩短时间，尽快给宝宝喂奶。另外，妈妈可以吃一些温热的食物，缓解螃蟹的寒性，减少宝宝吃奶拉肚子的机会。
最后，妈妈要知道，哺乳期吃螃蟹是不会回奶的。通常情况下，妈妈要到哺乳期结束才回来。乳汁恢复是指婴儿断奶后乳房不再分泌乳汁。到了回奶的时候，妈妈要节制一点，不要吃胆固醇和嘌呤高的食物。
哺乳期吃螃蟹的宝宝过敏。
哺乳期，有些妈妈喜欢吃螃蟹，但是螃蟹对宝宝不好。如果妈妈吃了螃蟹再喂宝宝，宝宝容易出现过敏症状。宝宝过敏怎么办？
首先，找出原因。螃蟹富含高蛋白。如果宝宝对蛋白质过敏，喝了妈妈的奶也会过敏。针对这种情况，应该第一时间带宝宝去医院，遵医嘱服药，延缓症状。
第二，做好护理。在宝宝过敏期间，需要停止母乳喂养，换成不敏感奶粉，逐渐过渡到低过敏奶粉，然后慢慢恢复。除了饮食之外，妈妈们还要对宝宝的皮肤进行护理，定期涂抹药膏，缓解瘙痒症状，防止宝宝经常抓挠，防止宝宝皮肤过于干燥。保湿的婴儿护肤品可以适当涂抹。
再次，调整饮食。宝宝皮肤过敏与妈妈饮食不当密切相关。如果宝宝过敏，妈妈一定要改善饮食，不能吃螃蟹，也不能吃高蛋白高脂肪的食物。等妈妈调理好，宝宝恢复，再开始母乳喂养。
最后去医院复诊。等宝宝症状缓过来了，再去医院让医生看看。如果有明显好转，可以继续服药。症状完全消失后停止治疗。
哺乳期吃螃蟹的婴儿腹泻
螃蟹好吃又有营养。很多妈妈爱吃，但不一定适合宝宝吃。如果哺乳期的妈妈吃螃蟹，螃蟹中含有高嘌呤等物质，而螃蟹是寒性食物，宝宝体质弱，耐寒能力差，通过乳汁摄取螃蟹的营养和寒性，可能会导致腹泻症状。宝宝拉肚子怎么办？妈妈可以用食疗来治疗：
食谱1:苹果汤
取新鲜苹果，洗净，削皮，加水加盐入锅，煮成汤，然后喂给宝宝吃。
食谱2:可乐山楂麦芽饮料
取山楂、炒麦芽，放入锅中，加水15分钟，加入红糖，煮半小时，再喂宝宝。
食谱三：糯米白粥
将糯米、白术和苍术一起放入锅中，加水和粳米煮成粥，最后去渣得粥喂给宝宝。
食谱4:胡萝卜汤
取新鲜的胡萝卜，清洗干净，把皮切成小块，放在锅里用水煮，然后喂给宝宝吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。