【导读】随着预产期的临近，孕妈妈们既紧张又期待，马上就要见到宝宝了，孕期的不适也就结束了。在期待分娩的日子里，很多孕妈妈都会很在意自己什么时候会知道自己要生了。毕竟宝宝可能不会按时出生，也可能早几天，晚几天。那么临产前几天有什么征兆呢？让我们一起来看看吧。
临产前几天的征兆
临产前几天，孕妇会出现子宫不规则收缩，下腹疼痛。间隔一开始可能是20分钟，然后会越来越不规律。这时候准妈妈可以通过散步和休息来减轻分娩的痛苦。这种疼痛不会引起宫颈扩张，所以称为假性疼痛，也就是说离实际分娩还有一段时间。当然，如果孕妇不确定这种情况，可以去医院让医生确诊。
另外，孕妇感到轻松，也是临产的标志。当胎儿落入盆腔时，准妈妈会觉得呼吸更顺畅，可以轻松进食。一般初产妇在分娩前两周会开始有这种感觉，但初产妇不一定。但胎头可能压迫膀胱，产妇会产生尿频。
规律性腹痛：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。之后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规则性疼痛。
破水：羊水流出阴道，俗称“破水”。由于子宫收缩强烈，宫腔内压力逐渐增大，子宫口张开较大，胎头下降，造成胎膜破裂，羊水从孕妇阴道流出，离胎儿出生不远了。
子宫底下降：初产妇临产前两周左右到达时，子宫底会下降。这时，孕妇会感到上腹部放松，呼吸会变得比前阵子舒服，胃压的不适感会减轻很多，食欲也会相应增加。
见红：怀孕最后几周，宫颈分泌物增多，孕妇自觉白带增多。正常宫颈的分泌物为粘稠液体，通常在宫颈内形成粘液栓，可以阻止细菌侵入宫腔。怀孕期间，这种分泌物越来越粘稠。随着子宫有规律的收缩，这种粘液栓在分娩开始时随着收缩排出；由于胎膜与子宫壁分离，有少量出血。这种出血混有子宫粘液栓，从阴道排出，称为红肿。看到红色是分娩即将开始的可靠信号。如果出血量大于平时月经量，就要考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要马上去医院检查。
小腹有压迫感：由于胎儿下降，分娩时最先露出的部分已经下降到骨盆入口，所以小腹下坠隆起，膀胱受到压迫。这个时候你会觉得腰酸腿疼，走路不方便，尿频。
临产前几天的胎动
胎儿在子宫内的活动称为胎动。正常36周后，胎动的幅度和频率会降低，孕妇会感觉到蠕动。胎动是胎儿在子宫内安全的重要指标，通过计数胎动可以知道胎儿在子宫内的情况。那么，临产前几天的胎动是怎样的呢？让我们一起来看看吧。
一般来说，相比七八个月，孕晚期胎动会减少。如果临产前几天胎动频繁，应尽早检查胎儿是否有宫内窘迫，胎心羊水是否正常。
临产前几天，饮食要富含糖、蛋白质、维生素和易消化的。根据产妇自身的爱好，可以选择蛋糕、汤面、稀饭、肉粥、藕粉、零食、牛奶、果汁、苹果、西瓜、橙子、香蕉、巧克力等多样的饮食。每天吃4-5次，多餐少餐。身体所需的水分可以通过果汁、水果、糖水、白开水来补充。注意不要太饿或暴饮暴食。以下食物推荐准妈妈在分娩前几天食用：
1.香蕉
专家建议，产妇在分娩前应适量吃些香蕉，因为香蕉含有丰富的纤维素和铁，可以缓解便秘，补血。大部分产妇孕期爱卧床，导致肠胃蠕动不畅，从而诱发便秘。另外，生产时容易失血，所以产后需要大量的血液，但不可能在短时间内补充足够的血液。因此，通过在分娩前多吃香蕉，可以预防分娩后的极度贫血。
2.柑橘
为了避免生产中大量出血，需要增强血管的弹性和韧性。生完孩子后，子宫内膜会有较大的伤口，导致出血较多，但吃橘子可以起到非常好的预防作用。此外，橙子还有促进泌乳的作用。乳腺导管不通畅时适当吃点橙子，也能解决奶水过少的问题，预防急性乳腺炎。
3.山楂
产妇吃山楂有一定的调理作用。山楂含有大量的山楂酸和柠檬酸，能生津止渴，散瘀活血。大部分产妇在生完孩子后，都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的情况。适当食用山楂，不仅能增进食欲，还能活血化淤，消除子宫内瘀血。
4.龙眼
龙眼是一种营养极其丰富的水果。中医认为，桂圆味甘、温、无毒，入脾、心经，是补血健脾的佳果。尤其是产后身体虚弱的人，适量吃些新鲜的桂圆或龙眼肉干，既能补益脾胃，又能弥补力气的不足。
生孩子前几天要做哪些检查？
@麻友：我的预产期快到了。半个月前我检查的彩超显示正常。我想问一下马网百科，临产前几天需要做b超吗？什么时候能准备好？生孩子前几天要做哪些检查？
妈妈百科：临床预产期按孕40周计算。如果孕35周b超检查提示胎盘功能良好，胎儿无异常，分娩前需监测胎心，以便及时了解胎儿宫内情况。例如阴道出血或液体流动。你应该及时去医院分娩。
临产前几天去医院是最合适的。
在怀孕的最后阶段，产科医生要给一些明确的指示，告诉准妈妈什么时候去医院待产。这些说明取决于个人情况：比如准妈妈是否有妊娠并发症或其他高危因素，这是否是第一胎，以及其他一些具体情况。
如果准妈妈怀孕不复杂，可能要等到每次宫缩持续1分钟，每5分钟一次，才能去医院待产。宫缩是从一次宫缩开始到下一次宫缩开始计算的。原则上，如果准妈妈是高危孕妇，临产时医生会想尽快去医院。
扩展阅读：
准妈妈们需要仔细区分分娩和分娩。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。