【导读】你知道牙龈出血是怎么回事吗？牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发或轻微受刺激而引起的少量出血。下面妈妈网百科就来告诉你牙龈出血是怎么回事。
牙龈出血怎么办？
健康的牙龈应该是粉红色的，有光泽和韧性，只有2-3毫米的龈沟。发炎的牙龈会变红变暗，肿胀松弛，容易出血，龈沟也会加深。但是，你知道牙龈出血的治疗方法吗？
1.对于急性牙龈出血，首先要做紧急止血，如填塞、按压出血部位、缝合牙龈乳头、牙周塞治疗等。必要时应短时间全身使用止血药，但应严格掌握适应证。
2.鉴于牙龈出血多由局部因素引起，应及时清除局部刺激因素，包括龈上刮治和龈下刮治，清除菌斑结石等致病因素；治疗食物嵌塞；移除有缺陷的修复体、填充物和器具；纠正不良的口腔习惯等。
3.口腔卫生教育，控制牙菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙，合理使用牙线和牙签，定期进行牙周检查和牙周支持治疗；戒烟，增加水果蔬菜的摄入。
4.对与全身健康相关的可疑牙龈出血给予足够的重视，及时进行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等。并对全身性疾病采取治疗措施。
牙龈出血的原因
有些人认为牙龈出血是因为缺乏某些维生素。事实上，长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血和发红。那么你知道是什么原因导致牙龈出血吗？接下来就让妈妈网百科告诉你牙龈出血的原因有哪些！
牙龈出血的局部因素：
1.牙菌斑和牙垢的局部刺激。牙菌斑和牙垢的积聚可由食物嵌塞、不良修复、不良口腔卫生习惯等引起。引起牙周炎症，如菌斑牙龈炎、牙周炎等。
2.其他局部刺激(非牙菌斑牙垢)和不良习惯。在机械、化学、不良修复体、不良补牙、不良矫治器和口腔呼吸的刺激下，出现局部炎症，如增生性牙龈炎、牙周炎等。是造成的。
3.局部组织过敏。局部接触过敏原可引起过敏反应，影响牙龈时牙龈红肿易出血。例如浆细胞牙龈炎。
4.牙龈创伤和牙周手术。
牙龈出血的全身因素：
1.内分泌变化：在性激素和孕激素增加的影响下，牙龈组织受到轻微刺激，引起非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增加、牙龈增生等。如青春期牙龈炎、妊娠期牙龈炎、牙龈炎。
2.全身性疾病：如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能障碍、肿瘤等。致病途径通常是降低全身免疫力，进而导致对局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症。凝血系统障碍；血管的器质性变化，血流的动态变化等等。
3.其他作用于全身的外界因素。如吸烟、服用抗凝剂等。
牙龈出血的表现
了解症状可以帮助你尽早发现症状，并有效缓解和治疗。但是，你的大多数朋友都不知道牙龈出血的症状是什么。先告诉你牙龈出血的症状有哪些。为了尽快摆脱牙龈出血带来的痛苦，大家一定要仔细看！
牙龈出血可分为被动出血和主动出血(自发出血)。
1.被动出血：主要表现为刷牙、进食、吸吮时，牙龈毛细血管破裂出血，血量少。大部分是唾液中的血丝或吃的食物、牙刷毛上的血渍，冷水漱口后可自行止住。
2.活动性出血(自发性出血):指轻微刺激可引起牙龈大出血，或无刺激时，出血范围广，量大，不易止住。这种症状往往与患者的一般健康状况有关。
3.牙龈出血常伴有口臭。
牙龈出血吃什么好？
相信大家都知道，除非连续两三个月不吃蔬菜水果牛奶等含维生素C的食物，否则只有少数人会牙龈出血。那么，问题来了，牙龈出血应该吃什么？从妈妈那里告诉你牙龈出血吃什么吧。com。
多吃水果和蔬菜。如果缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片外，更要注意在饮食中补充富含维生素C的食物。当你刷牙发现牙龈出血时，首先要检查你的牙刷刷毛是否太硬，更换柔软的健康牙刷。你也应该注意口腔卫生。
中医认为牙龈出血是胃火发炎所致，我们在日常生活中也可以通过简单的饮食达到清热消炎的目的。下面介绍几种食疗方法：
1.槐米15克，炒熟研成粉末，蛤壳粉30克，混合均匀，每次3克，每日3次，用温开水冲服，分几次服用。
2.梨两个，鲜莲藕250克，生菱角125克，生地15克，白糖适量，水煎共服，每日1剂，连服4 ~ 5剂。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。