【导读】怀孕的整个过程可以说是喜忧参半。很多孕妇会发现平时口腔没什么问题，怀孕后刷牙时牙龈出血，很可能是孕期牙龈发炎，不过放心，生完孩子后这些现象会自行缓解或消退。准妈妈们要注意口腔清洁卫生。平均来说，他们每次吃完东西后都要刷牙，用软毛牙刷通过牙缝刷牙，尽量不要擦伤牙龈，多吃含维生素c多的新鲜水果和蔬菜。
孕妇牙龈出血是怎么回事？
世界上只有母亲是好的，这样的话不只是话。做母亲真的需要努力。先不说养孩子的艰辛，十月怀胎期间妈妈们都被折磨的够呛！孕妈咪在孕期会有各种各样的烦恼，牙龈出血就是其中之一。与普通人相比，孕妇牙龈出血更常见、更频繁。那么孕妇牙龈出血怎么办？下面就用万能的妈妈网百科来详细说说吧。
【激素变化】
由于准妈妈体内雌孕激素增加，牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞，血管壁通透性增加，出现牙龈炎。因此，在怀孕期间，牙龈对局部刺激的敏感性增强，牙龈对局部刺激的反应比没有怀孕时更剧烈。孕期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重，但分娩后，由于体内雌孕激素的减少，症状会自行消失。
【其他原因】
没有掌握正确的刷牙方法，牙刷选择不当，残根和尖锐物体的边缘刺激也可能引起牙龈出血。
[口腔清洁不充分]
除妊娠反应外，口腔局部因素引起的牙龈出血最为常见，通常伴有口臭。
由于怀孕导致维生素和微量元素相对不足，白天唾液分泌量增加，晚上减少，导致对口腔的冲洗作用下降；有些准妈妈刷牙少，口腔不干净，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙齿周围，口腔内各种细菌在此繁殖，也会导致牙龈炎。如果部分孕妇平时有轻度牙龈炎、牙周炎，当体内雌激素增加时，牙龈对菌斑的细菌反应更敏感。牙龈炎症和出血的症状会加重。
孕妇牙龈出血怎么办？
怀孕是一件很喜庆的事情，但是妈妈网百科在这里不得不提醒大家，怀孕2个月后，很多孕妈妈都会出现明显的牙龈出血。孕妇牙龈出血是由于孕妇体内孕酮含量增加，口腔供血增加，导致牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱、淤血。那么如果出现这种情况，孕妈咪该怎么办呢？别急，马网百科马上给你一些建议。
【换牙刷】换一把软毛儿童牙刷。儿童牙刷的刷头更小，软毛质地可以减少牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血问题。如果可能的话，买个电动牙刷，可以有效按摩牙龈，减少刷牙60%左右，牙龈炎出血程度减少62%。
【选择含氟牙膏】选择含氟牙膏，但每次最好不要超过1 cm，慎用含氟量高或标签不清的含氟牙膏；但药用牙膏中的一些药用成分会对胎儿造成伤害，所以最好在使用前咨询医生。
【竖刷法】使用竖刷法。轻轻彻底刷牙时，不要用力过猛。用力过大会损伤脆弱的牙龈，造成牙龈出血。
【饭后刷牙】尽量在每次饭后刷牙，最好在进食或饮水后20分钟内。如果不能，每天至少刷两次牙。
【少用牙签】尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本来就脆弱。如果使用的牙签材质过粗或使用不当，容易损伤牙龈，引起出血和牙齿周围的疾病。
【服用消炎药】如果是牙龈炎、牙周炎引起的出血，应在医生指导下服用消炎药，遵医嘱。你不能自己停药。
【做好牙齿护理】定期做好牙齿护理。牙医可以去除牙刷刷不掉的牙菌斑和牙垢。如果你最近没有看过牙医，请现在安排一个时间做一次彻底的牙齿清洁和检查。一定要让牙医知道你怀孕了，告诉你怀孕多久了。也许医生会希望你在怀孕期间再次看到你的牙齿。如果你已经有牙龈疾病，你可能需要看更多次，因为怀孕可能会加重你的牙龈疾病。
孕妇牙龈出血吃什么最好？
孕妇真的很塞，牙龈出血老是折腾！相信有过怀孕经历的妈妈们都知道，在怀孕期间，牙齿会变得特别脆弱，最常见的问题就是牙龈出血。牙龈出血是正常现象。虽然无所谓，但是如果不重视，很可能会对孕妇造成很大的影响。看着血迹斑斑的牙齿，是不是觉得需要好好爱护？那么孕妇牙龈出血吃什么最好呢？橘子鸡颗粒是民间常见的辅助食品。有需要的孕妈咪不妨试试。
橘子鸡粒
材料：橙子4个，鸡胸肉100g，鸡蛋清，精盐，味精，淀粉，水淀粉，料酒，芹菜叶，萝卜丝。
练习：
1.先把橘子洗干净，用刀切成两半，放在盘子里；
2.剩下的橙子去皮后，橙肉切成小块；
3.鸡胸肉洗净后切成小块，放入碗中用精盐、味精、鸡蛋清、料酒、淀粉腌制；
4.将精盐、料酒、水淀粉放入碗中，搅拌成稀酱；
5.锅放火上，倒入色拉油，烧至三四成热，然后滑鸡粒，捞出沥油；
6.将鸡肉、橙子和稀释后的汁液放入锅中，均匀地推出锅外，浇在锅中已切成两半的橙子段上，用白萝卜和芹菜叶装饰。
本食谱富含维生素C、B1、B2、胡萝卜素、烟酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，不仅能预防牙龈炎，还能健脑。
孕妇牙龈出血用什么牙膏？
孕妈妈心烦，牙龈出血怎么破？相信大家都听说过孕期不能随便吃药，但是孕妈咪是牙龈出血，那么孕妇可以用消炎牙膏吗？另外，如果孕妈咪牙龈出血，用什么牙膏比较好？妈妈，网络百科马上给你科普知识。
孕妈妈一般怀孕两三个月就会牙龈出血。这个时候要注意科学护理。孕妇牙龈出血对牙膏的选择没有那么严格。正规大厂的正规合格产品只要不超标，应该是能用的。建议选择纯天然植物，不会有任何副作用，可以作为首选。
有些孕妈妈会担心使用消炎牙膏会影响胎儿。其实刷牙最多2到3分钟，口腔和牙膏接触的时间很短。另外，每个人刷牙后都会吐出牙膏泡沫，用清水漱口。即使不小心咽下一点泡沫，量也很少，不会伤害胎儿。如果还担心牙膏中含有的药物会影响宝宝的发育，准妈妈也可以选择含盐的牙膏。但是含盐牙膏虽然有一定的消炎抗菌作用，但是效果并不是特别明显。
孕妇牙龈出血对胎儿有影响吗？
怀孕前，我的牙齿一直很好，但怀孕后，我惊讶地发现我的牙龈经常出血。有什么麻烦？这是因为孕妈妈体内的激素发生了变化，所以牙龈会比以前弱很多。看着刷牙时的血渍，相信这已经吓到了很多准妈妈，很多人都非常担心自己的情况会伤害到肚子里的胎儿。那么孕妇牙龈出血对胎儿有影响吗？妈妈网上百科马上公布。
如果准妈妈不注意保护牙齿和牙龈，牙龈炎会加重，甚至发展成牙周炎。牙周炎是一种更严重的牙龈疾病，它通过牙龈感染骨骼和其他支撑牙齿的组织。怀孕期间严重的牙龈炎和牙周炎尤其值得注意。一些研究发现，有这些症状的孕妇更有可能早产。如果准妈妈有牙龈疾病，治疗可以帮助降低早产的风险。
一项研究表明，患有牙周炎的孕妇在进行刮治和牙根平整后的早产率明显低于未进行此类治疗的孕妇。其他研究结果也表明，慢性牙龈疾病和先兆子痫之间存在相关性。子痫前期是妊娠的严重并发症，主要表现为高血压和蛋白尿。然而，研究人员警告说：目前，尚不清楚先兆子痫是由牙龈疾病还是其他因素引起的。
所以孕妈咪牙龈出血不能掉以轻心。如果有问题，要及时处理。怀孕的女同胞要时刻注意自己的牙齿健康。为了给他们的孩子一个健康的身体，有必要采取更多的牙齿护理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。