【导读】壮阳是一个古老的话题。自古以来，男人都追求壮阳，所以民间的壮阳偏方也很多。那么这些民间壮阳食谱可以相信吗？我们能从中学到什么？
民间壮阳秘方是什么？
民间壮阳秘方是指民间的壮阳秘方。这种秘方普遍年代久远，可能存在了很久，所以赢得了中国男人的信任。因为肾虚壮阳的问题自古就有，有实力的中医研究出了很多民间壮阳秘方。当然也有巫师摸索出了自己的壮阳秘方，统称为民间壮阳秘方。每个人都一定很想知道这些秘方。让我们继续下去，看看有什么秘方。
有哪些民间壮阳秘方？
一般认为，不能发生性行为的原因多为肾虚。所以民间壮阳的秘方就是以补肾为出发点，通过滋补的食物或者中药来达到壮阳的效果。
秘方：鹿肾粥
准备鹿肾1个，肉苁蓉30克，粳米100克，葱适量，胡椒粉适量，盐适量，鹿肾去筋膜，洗净切碎，肉苁蓉切碎备用。将粳米洗净煮至半熟，再加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、盐等煮成粥。能达到补肾壮阳、填精补髓的效果。
秘方：狗肉酿造
准备狗肉1000克，糯米1000克，酒曲适量。将狗肉洗净，煮熟，捣成糊状备用。将糯米煮熟，与狗肉糊搅拌，加入酒曲发酵成发酵酒，每天早上空腹饮用20-30ml。能达到补肾益气、壮阳、强腰膝、暖下半身、健脾胃的功效。
秘方：玉米粥
准备玉米50克，洗净，放入锅中用武火煮沸，再用小火煮沸，做成粥。能达到补肾补虚、清热利尿的功效。
秘方：麻雀粥
准备一只麻雀，玉米50克，葱白适量，白酒适量，将麻雀去毛，肉切碎炒熟，加入白酒适量，同煮，然后加水和大米，煮沸，小火熬制粥。能达到壮阳填精、暖腰膝、减少排便、增强性能力的功效。
民间壮阳酒怎么做？
杨庄酒也是壮阳的偏方。这种方法主要是通过饮用酿造的药酒来达到壮阳的效果。一般这些药酒里面都含有一些中草药，甚至动物的遗骸，这也是一种非常古老的壮阳方法。看看这些药酒怎么处理吧。
1.蚂蚁酒
配方：夏季采集的黄蚂蚁60克，白酒1500毫升。
做法：将蚂蚁洗净去除杂质，放入盛酒容器中晾干，密封浸泡60天，然后过滤饮用。每次喝15-20毫升，一天两次。
功效：补肾壮阳，化瘀通络，提高免疫力，抗衰老。
2.个旧
配方：壁虎L，500ml黄酒。
做法：将壁虎去头、去足、去鳞，用黄酒浸泡，20天后服用。
功效：补肾壮阳，止咳平喘。
3.十堰葡萄酒
配方：燕子2-5只，高粱酒1000ml，盐、姜、葱、醋各适量。
做法：十堰去毛去内脏，四味炒熟，酒泡3天。
功效：填精补髓，壮阳益气。
4.苋菜酒
配方：韭菜籽100g，米酒(或高粱酒)500ml。
做法：将韭菜籽磨碎，用米酒浸泡，7天后即可饮用，每日3次，每次10 ml，饭后服用。
功效：助阳固精。适用于阳痿、遗精、早泄、腰膝冷痛等。
5.山药鹿茸酒
配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。
做法：将嫩鹿茸切片，山药片放入布袋中，用酒浸泡7天，然后服用。
功效：补肾助阳。
民间可以壮阳的秘密吗
民间的壮阳秘方有一定的可信度，因为这些秘方中使用的一些食材和中药确实有补肾的功效，而且补肾也是壮阳的一种方式。虽然不全面，但还是有一定效果的。但是，对于一些“填形”成分来说是不可信的。人们倾向于相信牛鞭、羊鞭、竹笋甚至辣椒都有壮阳的作用。其实这些都是误解。它们要么是动物的阴茎，要么只是碰巧看起来像粗壮的阴茎。这种想法是错误的。所以，如果民间的壮阳秘方有医学依据，是可信的，如果只是口口相传，没有科学依据，是不可信的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。