【导读】马网百科斗胆问，你今天喝可乐了吗？如果是准备怀孕，建议不要碰可乐。也许你听说过喝可乐会杀精子。除了可乐，还有七种不能碰的食物。这些食物要么影响睾丸、副交感神经，要么直接降低精子质量。无论是备孕还是日常食用，男性奶酪的饮食都要远离这八种杀精食物。让我们了解更多关于精子的知识。不要害羞。
什么是杀精食物？
你在喝可乐的时候，突然旁边有人说：“放下，让我来，因为杀精子。”你可能会感到有点失望。女性喝可乐虽然不会杀精子，但也不会喝太多。男人的奶酪，自然是要管住嘴的，尤其是夏天，不要贪快干掉一瓶可乐。
除了可乐是众所周知的杀精食品，其他七种杀精食品都会马上通知你，马上滑动鼠标往下看。
1.油炸或烧烤食物。
油炸和烧烤听起来不可抗拒，但有时美味就像带刺的玫瑰。吃得太多可能会损害你的健康。在聚会上，也许大家会一起烧烤，或者在快餐店喝点炸鸡啤酒，大吃一顿。但是这些食物会杀死精子，所以建议男性想当爸爸的话不要放弃。
2.咖啡因食物。
喝咖啡提神。也许你已经养成了每天喝一杯咖啡的习惯。但咖啡或含咖啡因的食物会兴奋人体的交感神经系统，使男性包内可能没有性欲，精子也可能减少。
3.含有反式脂肪酸的食物。
巧克力、奶茶、奶油蛋糕不仅是女性不应该多吃的食物，也是男性应该少吃的食物。如果食物中含有反式脂肪酸，会减少精子的产生。如果精子不活跃，那就糟了。
4.芹菜。
芹菜很好。可以降血糖。如果你的LG只是爱吃芹菜，最好不要长期吃，会降低精子质量。
5.不要触摸动物的内脏。
首先，动物的内脏热量高，胆固醇高，还含有重金属。爱吃动物内脏的奶酪也可能会出现精子流失。
6.豆腐。
美国哈佛大学公共卫生学院研究发现，如果每天吃豆制品，男性的精子数量会明显下降。可能听到这里，男筒子也会自己捏一把冷汗。
7.海鲜。
海鲜，这样的美食简直让人垂涎三尺，但对男人来说，适可而止。研究表明，如果雄性奶酪吃海鲜(鱼、虾、蟹等。)每周超过四次，其生育能力就会下降。
杀精食物会导致不孕不育吗？
我们继续杀精食物的话题。至于上面说的八种杀精食物，我们看到的母奶酪赶紧告诉对方。一定要劝男票或者LG不要碰那么多这种食物。其实吃这些食物是杀精还是会导致不孕？吃多了真的不能生孩子吗？
上面列举的几种杀精食物都会影响精子，会直接减少精子的数量。有些食物，比如含有咖啡因的食物，不仅会使精子数量减少，还会使人对性欲冷淡，这肯定不利于夫妻生活的和谐。海鲜直接影响生殖功能。为了繁衍下一代，男女双方都应该互相督促。
首先，杀精剂不代表不育。只能说AA后，精卵结合的概率可能会降低。如果一周打两次AA，并且保持了很长时间，但是还是没有做好怀孕的准备，那么可能精子的数量和质量都有很大的问题，需要去医院看看。事实上，杀精食物不仅会减少精子数量，即使你能当爸爸，你的孩子也可能受到一定程度的影响。这是什么？流言蜚语越来越少。
杀精食品对婴儿的影响
不是，你听说过“杀精食，食傻下一代”这句话吗？你可能会觉得有点莫名其妙，但即使经常吃这些杀精食物就能成为准爸爸，下一代也可能会受到准爸爸日常饮食的牵连，宝宝的智力可能会异常，也可能会发育迟缓。
嫩嫩的豆腐，美味的炒猪腰，美味的海鲜，红红火火的炸鸡，这些美味背后的健康隐患可能会让你震惊。有专家说，这些食物不仅会杀死精子，还会让你生下“笨宝宝”。我们都希望自己的孩子能平安出生，就像柴静在《穹顶之下》里说的，我们希望自己的孩子健康。
我不想早一天哭，为孩子难过，为孩子担心。从今天开始，无论女性还是男性同胞，都不要多吃杀精食物，建议不要吃。油炸，烟酒海鲜，除了这些好吃的，我们其实还有很多选择。接下来我们就来说说哪些食物可以提高精子质量，千万不要错过。
有哪些食物可以提高精子质量？
杀精食物可能已经吃了很多年，而我们却不知道。既然知道了，就要放轻松。虽然我们无法预知未来会发生什么，但如果当天不能顺利进行怀孕，后悔也没有任何意义。好了，说点更开心的吧。什么食物可以提高精子质量？去看看。
1.含锌的食物。
锌参与精子的生长、成熟、激活和获能。含锌的植物性食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜等。肉类中牡蛎最好，富含锌，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，鸡蛋也可以吃。
2.含镁的食物。
土豆、核桃、燕麦片、通心粉、叶菜和海鲜都富含镁。当然大豆镁也很丰富，但是不适合男性多吃。镁的作用是什么？镁可以提高男性奶酪的生育能力，还可以调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病。大家平时可以多吃一些含镁的食物。
3.黑色素含量高的食物。
黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等。不要吃黑豆等豆类。不过要多吃新鲜水果水果，也要养成早睡早起的习惯，多运动，记得改变经常熬夜的男生。
影响精子质量和数量的因素
其实除了吃杀精食物会影响精子数量外，还有一些因素会影响精子的数量和活力。首先是温度，然后是压力、疾病、外伤都会影响精子的质量。
1.情感。
男性可能情绪比较少，但是如果工作压力大，就不会有积极乐观的心态，酱紫也不好。压力大，性欲低下，内分泌失调，可能不孕。
2.温度过高会损伤精子。
记住以后爱洗热水澡和桑拿的套餐会减少。除非你不用考虑生孩子，否则高温会对精子造成一定的伤害。如果不想怀孕久了失败，那就放轻松。
3.缺乏维生素和锌也会降低精子活力。
锌的作用上面已经提到了，这里就不多说了。缺乏维生素也不行。可能会导致身体疲惫，影响生育计划。所以多吃新鲜水果和蔬菜。
4.妊娠蛋白异常。
静夜中的精子含有受孕蛋白。这些物质可以让精子很方便地粘在卵子的外膜上，这样和卵子结合就方便多了。
5.疾病、创伤或其他。
或者疾病和外伤可能对睾丸和输精管产生一定的影响，导致不育。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。