【导读】女性的基础体温随着月经周期而变化。卵泡期体温较低，排卵日最低。排卵后，基础体温可提高0。30.5.临床上可作为排卵日期标志之一。之后，早上通过连续测量基础体温进行舌下测量，总结女性月经周期的规律，预测下一个周期可能的排卵日期，在预测的排卵日期前后同房，怀孕概率高。基础体温是女性了解自身生理周期的有效方法。让我们仔细看看妈妈。com百科。
基础体温过低
基础体温又称静息体温，是指女性睡眠6-8小时后测得的体温，不受运动饮食或情绪变化的影响。基础体温低是很多女性朋友关心的问题。
正确的基本体温测量方法：
(1)准备温度计，掌握读数方法，保证准确。
(2)某天晚上睡觉前，把体温计的水银柱扔到35度以下，睡醒后放在伸手可及的地方。
(3)早晨起床后，立即拿起体温计读舌5分钟，记录在专用表上。
(4)不要起床、大小便、吃东西、说话等。在给你量体温之前。
(5)记录影响基础体温的因素是否很多，如感冒、失眠、饮酒、服药等。
如果以上方法测得的基础体温偏低，请不要担心。基础体温因人而异。也可以去正规医院，听医生的指导。
基础体温过低的原因是什么？
女性的月经周期从月经周期的第一天开始，周期的长短从21天到35天不等，平均28天左右。以排卵日为界分为排卵期前期，排卵后卵泡期与黄体期有关。在此期间，基础体温或高或低。那么，基础体温低是什么原因呢？
(1)如果没有怀孕，当黄体萎缩停止分泌黄体素时，体温会下降，回到基础线，出现月经来潮。
(2)如果卵巢功能差，没有排卵或黄体形成，体温会持续偏低。
所以基础体温低和女性朋友关系不大。了解你的基础体温是很有用的。
基础体温过低会怀孕吗？
众所周知，女性怀孕时，身体看起来很高，但有些女性的基础体温相对较低。这种情况也很正常。基础体温低会怀孕吗？
(1)女性如果想怀孕，一定要选择同房排卵，这样有助于怀孕。事实上，如果女性的卵子正常，即使基础体温过高，她也会成功。低，没多大关系。
(2)有的女性基础体温比较低，这种情况很正常，因为每个人的身体状况不一样。如果基础体温比较低，也可以是正常妊娠，不用太担心。如果女性怀孕时间较长，一定要去医院做这些检查和治疗。女性通过医疗措施来调整身体不适的症状是很有帮助的，平时也要多注意饮食。
基础体温怎么测排卵？
正常育龄妇女的基础体温与月经周期相同，这种体温变化与排卵有关。正常情况下，女性排卵前的基础体温较低，排卵后升高。因为排卵后黄体的分泌和形成的更多孕激素会刺激下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，这种情况会持续到下次月经来潮开始下降，下一个月经周期的基础体温会重复这种变化。基础体温怎么测排卵？
(1)在温度记录表上记录每天测得的基础体温，并将其连接到曲线上。
(2)可见，月经前半段体温较低，月经后半段体温较高。前低后高的体温曲线称为双相体温曲线，表示卵巢排卵，排卵通常发生在体温升高之前或由低到高的过程中。
基本体温是多少？
女性的基础体温像月经周期一样是周期性变化的，那么基础体温是多少呢？
(1)在月经周期中，排卵前的基础体温通常较低，早晨起床前的正常体温(即基础体温)低于37度，约为36.4至36.6度。排卵期体温略有下降，排卵后体温平均上升0.5度，仅持续到月经前。
(2)卵泡期基础体温一般为36.5，黄体期上升0.5以上。所以出现双相表达，说明排卵的存在。单相型如果没有后期体温曲线，说明没有排卵，准确率70% 80%。
(3)基础体温通常随排卵而升高。在月经周期的前半段，体温波动在36.6度以下。排卵后进入月经周期的后半段。从上半年开始，体温上升，在36.6到37度之间波动。体温上升意味着一个人已经排卵了。大概经过两周的高温，体温再次下降，然后进入月经期。
(4)如果宝宝怀孕了，基础体温不会下降，但会继续处于高温状态，怀孕后由于卵巢分泌的激素增加，体温会继续升高。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。