山楂、荷叶、陈皮一起泡茶,可以起到减肥、清热降火的作用。所以在生活中,很多女性平时都有喝山楂荷叶陈皮茶的习惯,想在经期喝,怕影响月经正常。那么女性想知道经期能不能吃山楂、荷叶、老人皮茶吗?
一般来说,不建议女性在经期饮用山楂荷叶陈皮茶,因为山楂和陈皮都具有活血化瘀的功效,如果在经期饮用,可以增加月经量。荷叶有凉血止血的作用,不适合经期使用,会导致女性着凉,严重时会导致月经不调。
如果经期想喝茶调理身体,可以选择枸杞红枣茶。枸杞是一种很好的保健食品,可以补血益气。红枣也是很好的美容产品。一起泡水喝,对调理身体很有好处,尤其是经期,可以补气养血,促进健康。
另外,玫瑰花茶也是一种适合女性经期饮用的茶。玫瑰花茶具有理气调经、止痛、排毒养颜的作用,有效缓解月经综合症。很多女性在经期经常会出现抑郁、腹痛等不适,多喝玫瑰花茶,玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的功效,能更好的改善女性的不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。