【导读】肝脏作为人体的重要组成部分，对人体健康起着至关重要的作用。正因为如此，当肝功能出现异常时，我们需要特别注意。那么肝功能异常有哪些表现呢？肝功能出现异常怎么办？
肝功能异常的表现
肝功能异常有哪些表现？如何判断自己是否肝功能异常？先说肝功能异常的表现。当你出现以下症状时，应该去医院检查，确定肝功能是否异常。
1、食欲不振、恶心、呕吐等现象，这是由于肝功能异常导致消化功能障碍。
2、疲劳、嗜睡等。肝细胞会因为肝功能异常而受损，导致这种现象。
3.黄疸，是胆色素代谢异常引起的。
4.脂肪肝。肝功能异常引起的脂肪代谢紊乱可形成脂肪肝。
5.胆固醇合成和酯化能力降低。由于糖代谢紊乱，血脂含量发生变化。
6.腹水、胸腔积液等。是肝功能异常导致的白蛋白合成障碍。
7.皮肤粗糙、夜盲症、唇舌发炎、水肿、皮肤出血、骨质疏松等。是肝功能异常导致的维生素代谢紊乱。
8.牙龈出血、流鼻血等。是肝功能异常引起的凝血因子合成障碍。
9.性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张、蜘蛛痣、肝掌、肤色暗沉等。都是肝功能异常导致的激素代谢异常。
肝功能异常的原因
肝功能不会无缘无故出现异常，但多是长期疏于护理，积累到一定程度造成的。肝功能异常的原因有很多。今天我们就来说说肝功能异常的一些常见原因。
1.各种肝病，如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化和肝癌，是肝功能异常的最常见原因。
2.化学中毒，如磷、锑、砷等。引起代谢紊乱，可导致肝细胞坏死，肝功能异常。
3.免疫功能异常会导致肝脏受损，导致肝功能异常。
4.感染的寄生虫(血吸虫、华支睾吸虫、阿米巴原虫)、钩端螺旋体、细菌、病毒等。会对肝脏造成损伤，也会导致肝功能异常。
5.胆道梗阻，如结石、肿瘤、蛔虫等。可引起胆汁淤积，对肝细胞有一定损伤，会导致肝细胞变性坏死，肝功能异常。
6.血液循环障碍，如慢性心力衰竭，引起肝脏充血缺氧，是导致肝功能异常的原因之一。
建议：如果患者出现肝功能异常，一定要去医院检查治疗。千万不要乱用药，盲目治疗。
肝功能异常怎么调理？
肝脏在人体中起着非常重要的作用，参与人体各个组织的活动，从能量代谢到胆汁生成，从解毒到免疫和产热，都起着至关重要的作用。所以肝功能异常后，需要引起重视。下面说一下如何调理肝功能异常。
1、从饮食上进行调理。当肝功能出现时，机体的新陈代谢和分解能力就会减弱。此时饮食以清淡为好，同时要注意各种营养素的均衡摄入。还需要注意避免吃油腻和辛辣的食物。
2.适当运动。适当的运动可以增强人的体质和免疫力，对改善肝功能异常也很有帮助。
3.注意保持良好的心态。切忌发怒，否则容易增加肝脏负担，同时积极配合医生进行治疗。
4.不抽烟不喝酒，减轻肝脏负担。
5.多喝水可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多喝水也有利于消化、吸收和排除废物，减少代谢物和毒素对肝脏的损害。
6.养成良好的习惯，早睡早起，不要熬夜，不要太累，不要乱吃药，以免增加肝脏负担。
肝功能异常吃什么？
肝功能异常应该吃什么？肝功能异常的患者适合吃什么食物？下面我们列举一些食物，供肝功能异常患者参考，以利于肝功能的恢复。
1.主食方面，肝功能异常的人最好吃糯米、黑米、高粱、小米等谷类。
2.蛋白质是肝细胞修复和再生的基础。因此，肝功能异常的患者应多吃瘦肉、鱼、蛋、奶等高蛋白、脂肪适中的食物，有助于受损肝细胞的自我修复。
3.海带、米糠和麦麸、杏仁、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。含有丰富的钾，有助于肝脏修复。
4.大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等脂肪和少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益。红薯可以中和体内因吃肉、蛋过多而产生的过多酸，保持人体的酸碱平衡，起到降血脂的作用。
5.肝功能异常的人可以多吃新鲜蔬菜、水果、黄花菜、大枣、桂圆、核桃、栗子、芝麻、山楂等。
6.很多肝功能异常的人都有凝血障碍。绿茶具有抗凝血、防止血小板粘附和聚集、降低白细胞减少、活血化瘀的作用。但喝茶要适时适量，不能太浓，饭前饭后一小时内不宜喝茶，以免稀释胃酸，妨碍食物吸收。
肝功能异常怎么治疗？
肝功能异常怎么治疗？相信这是很多肝功能异常的患者迫切想知道的。妈妈百科给出的建议是，一定要先去正规医院检查，医生确定病因和具体病情后再给出治疗方案。
先说一些常见的肝功能障碍疾病：
1.急性和慢性肝炎是世界上第九大死亡原因。肝炎如果不及时治疗，会恶化成肝硬化甚至肝癌。但对于急慢性肝炎引起的肝功能异常，根据病因进行治疗，可以迅速恢复健康。
2.脂肪肝。或者早期轻度脂肪肝对肝功能影响有限，但如果不重视，中重度脂肪肝会导致脂肪性肝炎，进而导致更严重的疾病。脂肪肝的治疗不一定要等到有症状的时候。发现脂肪肝时，应根据不同情况给予合理的治疗。脂肪肝引起的肝功能异常除了药物治疗外，还需要相应的饮食调整。
3.酒精性肝炎只是酒精性肝病的一个初始环节。在治疗过程中，不仅要治疗酒精性肝炎，还要注意预防其他酒精性肝病。治疗酒精性肝炎最重要的是戒酒。病情严重的患者需要相应的药物治疗来帮助恢复肝功能。
4.慢性乙肝也是病毒性肝炎的一种。慢性乙型肝炎在病毒性肝炎中发病率最高，在我国传播最广，对人体健康危害最大，也是最容易引起肝功能异常的原因。在乙肝或慢性乙肝早期，应给予积极治疗。只有有效控制乙肝病毒的复制，防止肝纤维化，才能防止最终的肝硬化、癌变或腹水。
5.肝硬化很容易诊断，但早期诊断很难。目前对肝硬化引起的肝功能异常的治疗主要是“综合治疗”。早期肝硬化主要是维持，防止病情进一步加重。除了早期保护肝脏，恢复肝功能外，还要积极防治并发症。
注意：肝功能异常的患者要注意饮食，少吃不新鲜的食物，这些食物会直接损伤肝细胞，使其坏死。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。