天天饿会瘦吗？瘦了肯定会瘦，但是对胃和人的身体不好，而且整天不吃会导致副作用，所以建议大家每顿都吃，但是要少吃，低热量的吃。减肥的方法有很多，建议不要天天饿着肚子吃。
饿一天吃一天会不会瘦
你可能会减肥，但是长时间不吃东西会导致暴饮暴食。你不但不会瘦，反而会比以前更重，所以不要绝食减肥。
健康饮食，三餐，减少高热量摄入。正确运动，每天坚持运动，选择合适的运动。减少热量摄入，少吃蛋糕、零食、巧克力，不要揪着腰果、瓜子、花生不放。如果要喝的话，请喝一些零度的水，别说酒了，这也是应该禁止的，星巴克也不能喝。有了适当的运动，健身房就是运动，在小区里走半个小时也叫运动。不管完成多少个广场舞，这都叫锻炼。想办法坚持下去。每天或每隔一天来。
饿一天吃一天能减肥吗
每天饿着肚子吃饭不但不会减肥，还会对身体造成多种伤害。由于进餐时间不稳定，有时食物量不足，最容易对胃肠组织造成刺激和损伤，容易引起胃肠功能紊乱。另外，这种减肥方法不可取，容易造成体重反弹。所以，你要多注意饮食。每顿饭吃70%。吃饭的时候细嚼慢咽。可以多选择一些食物，比如小米粥、水果等，减轻肠胃负担。
一天吃一顿饭会瘦吗
不建议只吃一顿饭减肥。长期只吃一顿饭会导致低血糖，降低大脑活动，还会让人头晕，甚至晕倒。所以，你要按时吃三餐。只要控制热量和脂肪，就不会胖。在饮食上，要减少一些脂肪，加一些鱼就走，饮食清淡，少吃盐，越吃咸的东西越想吃，少吃加工过的带调料的食物。这些东西富含糖、盐、面粉，会增加热量，适量吃富含纤维的水果、蔬菜、全麦面包。