骨盆有用吗？
你听说过骨盆带吗？骨盆带是产后生理恢复的功能性日常用品。与穿衣服、买鞋子不同，骨盆束带可以快速矫正骨盆，恢复体型。选择不好，不仅无效，还会导致不适。最重要的是，会错过产后恢复的最佳时机。
一般医院会在产妇腹部分娩后立即使用收腹带，用于捆绑腹部伤口，以免塌陷。刚生完宝宝，肚子不会突然变小，看起来还是怀孕三四个月的样子。现在生孩子两个半月了，小腹还在凸出。一般需要五六个月才能完全恢复。腹带应连续使用两周以上，直至伤口愈合。但不能长期使用，会造成腹压过高，肌肉水肿，不能完全恢复。以后可以穿收腹裤，也可以白天用收腹带，晚上放松。
什么样的骨盆带比较好？
骨盆矫正带作为一种恢复亲子生活产后曲线的商品，受到了越来越多爱美父母的追捧。然而，如今市面上的骨盆带令人眼花缭乱，鱼龙混杂。由于材料、结构、工艺、质量的差异很大，效果也大相径庭，所以一定要注意产后亲子生活的选择。目前常见的有几种。
1.菱形
国际最新发明设计的菱形结构结合人体工程学，三角形机械固定，胯部四点内收，稳定准确有力，使用简单方便，是当今国际产科医学界最有前景的骨盆康复产品。
2.皮带类型
市面上最受欢迎的一款产品，几十元到几百元不等，多为化纤材质，工艺简单。最大的问题是不容易固定在突出的胯部上，容易跑上跑下，难以保证效果。
3、提臀型
它由两条普通的弹性布条制成。用的时候一个绑在后腰，一个绑在后腿根部，看起来是提臀。其实发力点不对，既不能提臀，也不能矫正骨盆。反而会增加腰椎的负担。产科医生不建议用这种类型。
4.纱布型
虽然最早用，但是麻烦，紧不容易握，用户逐渐减少。
骨盆带什么时候用？
骨盆带什么时候用？这是很多家长和孩子都想知道的问题。晚了，你会错过塑造身材的好机会；早了，怕淤血还没散，对身体有不好的影响。让我们来看看什么时候应该使用骨盆带！
一般专业优质的骨盆带，自然分娩后两三天，剖腹产后伤口愈合后七天即可使用。每天佩戴八小时左右，松紧适度。
使用骨盆矫正带时，家长和孩子要注意以下几个方面。
1.日常使用时间不宜过长，一般8小时左右。晚上睡觉的时候最好不要用。
2.注意做工粗糙、刚性大、弹性差、固定不牢的产品。
3、坚持使用，不要三天打鱼两天晒网。
佩戴骨盆带的注意事项
因为骨盆带可以矫正亲子生活的骨盆，是一种人工手段。所以在使用骨盆带的时候，一定要清楚的知道哪里需要额外注意，以免伤到自己。亲子生活网为你列举了四个佩戴骨盆带的注意事项。家长和孩子在爱美的同时，也要注意安全和健康。
1.注意不稳定的注视。
骨盆位于人体中部，两侧胯部中间。通常，很难将骨盆带向上或向下固定在突出的胯部上。如果不能固定，骨盆就很难恢复。
2.注意弹性差。
众所周知，产后增大的骨盆需要快速恢复，骨盆带必须要有收紧力，也就是说要有弹性和回弹力。如果骨盆带没有弹性和回弹力，一般不会有影响。
3.注意捆绑的方式
用几套或纱布把整个腹部上上下下包起来，这是非常错误的，也是现在和过去产科医生强烈反对的。会挤压人体腹部脏器，影响血液循环，对产后全身恢复极为不利。
4.注意便宜的。
为了节约成本，低价竞争，一些店铺普遍使用劣质化纤材料。照片虽然不错，但是使用起来差别很大。大多比较硬，弹性差，不舒服，味道重。因为不舒服，一般都坚持不了多久。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。