什么是丰胸按摩？
乳房按摩主要是指按摩胸部和乳房使乳房增大的方法，方便有效。
乳房按摩一般使用效果显著的丰胸乳液或乳霜，比如在乳房上涂抹丰胸精华，然后开始乳房按摩。乳房按摩可分为按摩方法、医疗按摩、平衡按摩、丰胸运动、日常丰胸、丰胸手法、淋浴按摩、丰胸按摩运动。方法很多，爱美的女性可以选择适合自己的丰胸方法。
丰胸按摩的方法主要是促进血液循环和淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更有弹性，使乳房长大，达到丰满的目的。医疗按摩主要可防治乳腺增生、乳腺良性肿块、乳腺纤维瘤，预防乳腺导管堵塞，并有助于发育，刺激雌激素分泌，使女性更加天使般美丽，永远发挥美丽青春的作用。
丰胸运动的重点是锻炼胸肌，提高乳房支撑力，使胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线。在日常生活中，可以在饭后或者其他时间进行扩胸，对锻炼胸部也有一定的作用。
乳房按摩有用吗？
很多爱美的女性会问，乳房按摩真的有用吗？乳房真的会变得丰满吗？坚持做下去真的会有效果吗？
事实是，只要坚持，时间长了效果会很明显。而且如果对胸部进行按摩，至少可以预防和治疗乳腺增生、乳腺良性肿块、乳腺纤维瘤，还可以预防乳腺导管的堵塞，对发育也很有帮助，还有刺激雌激素的分泌，让女性更加天使般美丽，起到永远美丽青春的作用。
摸乳房是一种有效的丰胸方法。但是要注意，按摩的时候要配合一些丰胸乳液一起使用，才能事半功倍。切记不要吃药，不要去医院做手术，多吃富含蛋白质的食物。此外，还可以做一些丰胸运动。俯卧撑可以锻炼胸肌，丰胸。明天坚持10分钟，效果会让你得偿所愿，胸有成竹。可以提高乳房支撑，但是促进血液循环，加强胸部皮肤弹性。
另外，一些日常锻炼也可以达到丰胸的效果，比如游泳、哑铃法等。工作累了，可以站起来做个扩胸运动，也可以饭后做，有助于消化，让胸变大。如果是淋浴按摩，最好在睡前或者起床或者洗澡的时候做。按摩时注意水温，不要太热，以免烫伤胸部。
乳房按摩的最佳时间
丰胸按摩有五个最佳时机：一、睡前每天晚上睡前丰胸按摩效果最佳。睡前按摩一次，可以选择适合自己的丰胸精油或丰胸乳液，均匀涂抹在乳房周围再进行按摩，不仅可以改善乳房曲线，还可以让乳房皮肤更加细腻。尤其是秋冬季节，效果会更好。
其次，洗澡的时候，是做丰胸按摩的好时机。可以用水龙头喷出的水流从上往下冲击胸部周围，可以刺激胸部。当然也可以手洗乳房，用手按摩乳房，效果也不错。但如果用热水，要把握好水温，避免烫伤乳房。
三、洗澡后，一般洗澡后，皮肤清爽。趁身体温热用丰胸精油按摩，从上到下，从里到外。
第四是月经后11-13天，是丰胸的最佳时间，也是最有效的时间。如果在洗澡时或洗澡后按摩胸部，丰胸效果会更好。
第五，早上起来，可以适当按摩胸部，或者做一些丰胸运动，多吃丰胸食品，效果还是不错的。
经期可以按摩丰胸吗？
大部分女生都会问经期能不能丰胸。研究表明，女性月经期的第一天到第三天是丰胸的最佳时间，因为这三天等量分泌影响乳房饱满度的雌激素，可以有效刺激乳房脂肪的堆积。
按摩丰胸效果最好，不会反弹。每天在家按压捏胸就行了，效果很大。方法很简单。先绕胸一圈，再往中间挤胸，慢慢揉。
另外，如果在月经第一天到第三天多吃胡萝卜、土豆、大豆、坚果，丰胸的效果会比平时高3倍以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌的帮助下，人体才能吸收木瓜蛋白酶和具有丰胸效果的木瓜蛋白酶。
孕期可以按摩丰胸吗？
怀孕期间，除了正常饮食外，最好不要刻意按摩丰胸。关键是要考虑宝宝。如果想丰胸，最好在生完宝宝后或哺乳后详细咨询医生。这样，会更健康。
不过孕期保养乳房也是可以的。由于孕期激素作用，乳房逐渐增大。这时候可以用布文胸托起乳房，但不要压乳头，也不要穿紧身内衣，以免影响乳房发育和产后哺乳。怀孕6个月后，每天用温水擦洗乳头一次，每次擦洗30-40次为佳。擦洗的时候不要太用力。擦洗乳头可以增强乳头皮肤的韧性，防止产后乳头皮肤皲裂。怀孕后期，每天做两次乳房按摩，促进乳房发育。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。